失眠抑郁的小主们你们都有试过那些有效的中成药呢？求分享~谢谢大家了！！！

我最近也开始失眠了，意识一模糊就开始紧张，然后就清醒了，睡不着就会很慌，一慌更睡不着

兔兔医生，我是产后失眠四年多妈妈，2015年月子第二十八天开始失眠那时候喂完奶睡不着后面连续十几天睡不着就焦虑了但是后面看睡吧和失眠吧心态调整不错，焦虑越来越少几乎十个月到一年才出现一次，但是很快就好了，（我说的焦虑是紧张害怕睡不着）但是这四年睡眠一直反反复复入睡困难早醒或者睡眠质量不行似睡非睡都有，我不知道我现在是吃药还是不吃，如果吃药还来得及吗还能治好吗

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楼主乱吃减肥药会导致焦虑失眠吗？我失眠十二年了这两年加重 以前因为暴饮暴食发胖无法接受自己发胖的事实后节食减肥再后面吃减肥药乱吃断断续续吃了五年（产生依赖性）接触减肥药一年后开始失眠胸闷心慌紧张一晚上醒无数次哪怕是睡很深也会一直醒 （减肥药副作用就是会出现心慌心跳加快）

您好

我应为耳鸣导致焦虑失眠 服用米氮平30毫克+右佐皮克隆 各1片2年时间 每天可以睡5个小时 现在想减药 请大家给我些减药经验和建议 谢谢

首先跟兔兔老师问个好，我是公共卫生专业出身，目前快步入而立之年的男职工，由于去年差不多这个时候孩子流产，因为这个事情影响了我的情绪，跟媳妇儿吵了一架，歇斯底里发疯似的，从来没有这样过，当晚就一直坐立不安，凌晨好几点才睡着，后来就每天睡觉时候交感神经兴奋毫无困意去广安门中医院做量表连带脑电地形图，显示只有adr与ach失衡，5ht与其他都平衡，调查量表提示轻度抑郁障碍，诊断为不寐症 焦虑，给奥沙西泮和一堆中药，成药，吃了2个月后没有效果，反而越来越糟，吃安定有时候也睡不好，也出现了不开心，觉得感受不到心脏，晨起烦躁不安，吃安定缓解，后去清华大学玉泉医院精神卫生中心，查量表，远红外仪器，看结果还是有焦虑，抑郁（我的心里烦躁）障碍，给米氮平30mg，奥沙睡前一片，律康早晚各两次，目前10个月，虽然偶尔有残留症状，偶尔失眠入睡困难，声音恐惧，尿频躯体化症状，低落，这些症状都能客服，熬熬就能过去，都不影响，请问兔兔老师我这个诊断抑郁，焦虑障碍有没有问题？药物米氮平准备再次半年，因为偶尔有残留症状，是否需要长期抑郁药？先谢为敬

兔兔医生，还在吗

麻烦兔兔医生帮我一下，我是刚开始因为吃不下饭产生焦虑然后失眠，做过胃镜没啥事，其实我就是戒烟引起的。最早吃过奥氮平劳拉佛西丁，感觉吃了没效果人还呆呆的更抑郁了，果断停了，现在喝中药和黛力新，但是还是早醒和白天情绪不好。请问我是继续呢还是改药。谢谢