1.我感觉非常的困，而且有睡意！但我就是睡不着！而且困得要死了！
2.医生说我大脑供血不足，肝火旺!但我不知道吃什么药！帮帮我？
我现在吃养血清脑颗粒，不知道管用不？
3.我现在严重 感觉到自己记忆力下降了，事情一会就记不起来了 ！

自从关注兔兔和雪影的回帖，我的焦虑好多了！看来心理治疗真的很重要！

雪影：向您请教一下，我听说西药很难戒断，说是和戒毒差不多。您在这方面了解得多，是这样吗？我吃赛了特两周多一点，还吃着希德。赛之前吃了一月的西普。现在每晚也吃着左。
我有点担心，谢谢雪影了啊！

星影：

我同学是个高二学生，她说她每晚失眠，有时要到天亮才勉强睡得着，该怎么办啊？

楼主还在么，近一年多的失眠，就是睡着了，神经也绷得很紧，放松不下来，躺在床上要1个小时才能入眠，每天都无精打采，有没有比较好的放松神经的方法啊楼主，帮帮我吧，在这里谢谢您了

求助啊，我是个大一的学生 ，从初二那年就一直开始失眠，躺在床上一小时多都睡不着啊，怎么办，啊！！！

楼主：我失眠多年。也慢慢接爱了现实。最近又严重了。我总是静不下心来。不管有多困，一躺下睡，脑子就不停地转。像过电影。大部分是对话。现实中我是沉默的人，那些话我永远也不会说。

我没法让思维停下，或按某个方向运转。

星影，太忙了

有哪位高人能帮帮我，最近经常失眠，最严重的一次是一直到早上8点才有困意，但是已经不想睡了，前几天因为要赶着交论文，熬了两个晚上，现在放假了，不用熬夜了，可是到了晚上，尤其是凌晨以后怎么都睡不着，一躺在床上就特别清醒，难道是白天睡多了吗？我昨天一直睡到下午1点才起床额= =。我感觉自己的时差现在差不多在过美国时间了，原来在国内的时候，睡的也很晚，但是没有像现在这么严重，怎么都睡不着。我来英国已经好几个月了，按理说时差早就倒过来了。。。 我该怎么办，要不要去医院悄悄？

兔兔医生，我失眠五年了，晚上一躺在床上心里就嘭嘭跳个不停，很难受，怕睡不着，这样子习惯了很久，特别是冬天失眠得特严重。近短时间又复发了，这几天在吃阿普唑仑，效果不是特别好，有什么方法能治好吗？求解，谢谢！

我整夜失眠，白天睡一天，调整不过来了

素颜