兔兔啊，你在哪里啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。哎 早点知道这个帖子就好了

我总是胡思乱想，把事情想到最坏来吓自己，有时候担心自己有病，有时候担心男朋友变心，还有些事，怕这怕那，导致我失眠，之后就经常头痛，

HI:您好，我现在的睡眠是睡一小时就醒，有时几分钟就醒了，睡这几分钟都在做梦。而有时也奇怪的是：我心理紧张的晚上居然也睡好了，有时心理平静反而睡不着！当然只是很个别的时候，大都一个晚上要醒很多很多次，喜普妙可以吗？因为我想如果吃药的话就想坚持吃下去，所以想多了解下，选择适合自己的药吃，谢谢你的回复了！

谢谢。我昨天吃了半粒绿硝和半粒多塞平，结果躺了两三个钟头才睡着。看今天晚上情况如何。

我说下我的病情吧，我开始失眠是5月4号晚上，看到一个男的打他女朋友，然后晚上就没睡好，4点才睡着，之前我睡眠一直很好（除了09年高考前一个月，那时候失眠也很严重），4号的这次失眠我并没有很在意，以为马上就能恢复，可是事与愿违，第二天我老乡从南昌过来我这玩跟我住同一间房（我在校外租房住），他晚上一睡着就会打呼噜，于是连续十几天都没睡好，这十几天情绪很低落，一直等他走后的前两个晚上都还没睡好，他走后的第三天，我找了我们学院的教务主任谈了下心，当天开始晚上睡眠好多了，基本上一点左右就能睡着，这样持续了10几天，一直到5月31号晚上又直到晚上3点才睡着，昨天晚上也2点多才睡着，一个月了，我体重从146斤降到了现在的137斤，身心憔悴。我主要是表现在入睡困难，以前有午休的习惯，现在连午休也睡不着了，还特别怕声音。同时，我还要准备考研，越是睡不着，压力越是大，甚至担心精神奔溃。现在吃饭一点胃口都没有，浑身乏力，焦虑，满脑子是失眠的事情。睡觉的时候心跳加速。
再详细说下我晚上睡觉的情况吧，我感觉一开始能迷糊半个小时的样子，然后就准时醒来，上厕所，然后就很难入睡了，穿在身上的T桖脱了又穿，穿了又脱，电风扇开了又关，关了又开。翻来覆去，备受煎熬。折腾几个小时才能睡着，睡着了也会醒来，但是很快可以再睡着。
总之吧，入睡困难，焦虑，担心。我该怎么办？我现在想通过药物来解决。我是不是该同时服用抗焦虑药物和安眠药啊？然后我该怎么服用，服用多久？怎么戒断呢？
雪影大人，拉我一把把，我是全家的希望啊。我爸妈年纪大了，就我一个儿子，·····肿么办啊，哭··········

额······这里你说道入睡困难吃点褪黑素啊······吧主。

这么严重了还不去医院啊。去最好的医院挂神经内科，估计医生会让你吃抗抑郁药和安眠药哦。。如果没有其他疾病的话。快去医院吧。。

安眠药上瘾了咋戒断？

你最好别弄一臭屎图案，让人看了难受

雪影吧主，我又来请教问题了，
话说上次，我打算再过1、2周把黛力新换成喜普妙，我后来一想，黛力新不可能马上就停的，得和喜普妙共同吃一段时间，我想问这2种药同时吃可以吗？
另外，我没吃过喜普妙不太了解，它是不是跟黛力新一样会辅助睡眠的？
我感觉我有点轻微焦虑症，似乎没有抑郁症。
谢谢！



星影.星大人:烦请给个主张.
我是一个六十多的老年患者,因偶尔两天睡眠不好,引发对失眠的恐惧而失眠了,有一年了.伴有焦虑与抑郁.每天一,二个小时的浅眠.最近到外地医院失眠专科就诊,开药是:帕罗XT一片,奥DP四分之一片,氯硝XP半片,睡前服,还有些中成药.我本人有便秘的毛病,担心帕与奥的便秘副作用,而使治疗中途而废.再者,这些药很强劲,担心治半年后,若不能痊愈,会将问题复杂化.不吃药身体又承受不了,怕引发其它毛病.所以很犹豫.许多天都考虑不出一个结果来.恳求你能给个主意,将不胜感激.盼回复.

星之雪影:你好,我是5229楼的,补充点资料,我之所以两天睡眠不好引发失眠,是因为年轻时曾因感情问题,思虑过多失眠一个月.后上班之后,因工作忙,淡忘睡眠问题,好了.四十多年未复发.最近失眠的一年中,断断续续服用了一些舒乐,有时一粒,有时半粒,有时四分之一粒.前不久曾服用罗拉与西酞普兰一星期,前三天睡眠有所改善,后四天没什么效果,停了.

请问星影：百忧解和帕罗西丁是同一种药吗？

吧主不怎么来啊·······

没特想吃，就是想有自然觉。一年半前开始出现失眠，愿意也许是多虑和情感起伏大吧。第一次吃奥氮平，吃了就能睡好了，但是没有坚持，后来发现晚上运动量大后，就睡不着了，尝试过中药，失败了。后来的晚上又运动又睡不着，开始焦虑失眠了，开始出现睡眠多梦易醒了，原来只要入眠就好了。然后开始吃4分之一奥氮平吃了1个月，效果一般，入眠难和睡眠浅也多大感受，听了你的开始吃半片了，效果不错，只要晚上没大运动量，半片奥氮平加褪黑素，基本都能5~10分钟入眠，睡眠也没多梦，基本能保证7 8个小时甚至更多。但是就是没有自然困。几十秒入眠那种。现在半片奥氮平1个多月和褪黑素，和没吃半片奥荡平的白天比起来也没有多想晚上睡眠问题了，脑子也舒服很多了，也没什么思想负担。也能接受慢慢入眠了，特累反而没睡意。没自然觉。