楼主,我来说说我的症状,我今年大三进大四从高三下学期开始,晚上就不容易睡着,经常一夜就睡3-4个小时,当时还特别有成就感,以为这样才能考上好大学,虽然晚上睡得少,但是我中午一般都可以瞬间睡着,那会还有点轻微的抑郁症,家住湖边,有几天晚上不敢从湖边走,怕自杀……之后不会想自杀,但感觉整天心里都不开心……到了大学,情况好转了,刚开学那会睡眠质量特别好,可惜,后来慢慢的,有个室友打鼾的声音太吵,导致经常失眠,我大一大二的时候失眠症状是周期性的,有时候个把星期晚上一晚上睡不着(失眠百分之九十是鼾声引起),有时候很长时间晚上睡得跟猪一样。。。现在到了大三,司法考试,考研都要来了,就搬出来一个人住了,一开始也是睡得不错,后来又出现周期性失眠,仍然是一段时间非常好,一段时间非常差。但从今年7月17号开始,到今天,一直都没怎么睡好,现在又出现了新的症状,以前是没有睡意,现在是人明明很疲劳了,一躺下来快睡着的时候手突然自己动一下,脚弹一下,就把人惊醒了,慢慢的又很焦虑,很难形成睡意,形成睡意了又会自己弹醒……囧ORZ.......我现在考试也没准备了,已经在家休养了6天,吃了安眠药,情况稍微稍微好了一点点,我想问问楼主姐姐,我这样的,应该怎么治疗?医生给我开了安眠药和谷维素片。。PS:我是男生,性格开朗,精神很足,意志坚强,敏感,焦虑,有点完美主义