插眼

还没开始吗

我是包皮割的早，太不敏感了，有办法调调吗

1. 准备工作
医用白凡士林： 重点！一定要买医用的白凡士林（护肤凡士林，润滑效果没那么好）。它的作用是锁水并提供润滑，避免干搓导致皮肤破损。甘油可上可不上，上了更润，可以也准备一下
铃音麻友（飞机杯）一个！
纯棉方巾：选一条有纹理的新毛巾，一定要注意消毒清洁，这是主要的摩擦介质。
彻底清洁：操作前洗净，最好用酒精湿巾做好消毒清洁，保证局部清爽后再均匀涂抹白凡士林。

2. 实操流程
第一步：整个硅头均匀涂上一层白凡士林，为接下来的摩擦建立缓冲。
第二部：将方巾叠一到两次，叠出一定的蓬松度和厚度，增加摩擦时的手感
第三步：动作要缓慢、轻柔，包住你平时最敏感的部位（比如冠状沟、系带处），像搓澡一样搓他，动作一定要轻，确保足够润再搓不然后果很严重（下面有反面案例）。
结束后一顶要打出来，憋着对前列腺不好。前列腺就像阀门，你不打出来压力就一直在，导致前列腺肿大等慢性病。打出来还能给自己计时，看看敏感程度。每次操作控制在 10分钟以内。一定要循序渐进，这地方经不起“大力出奇迹”。

3. 个人感受记录敏感度变化
大多数人包括我，冠状沟部位和顶部是最敏感。刚开始用方巾摩擦时，那种刺激感几乎让人想缩阳入腹，跟碰到烙铁一样完全顶不住的。大概坚持练了6个月，现在翻开爆皮用手指直接揉搓触碰，反馈已经非常平稳，感觉就像摸手肘或者手背一样。事后实操，至少可以保证二十分钟的不间断进出。
这种方法最大的好处是：极大地提高了阈值，但保留了该有的快感。 它不是让你变木头，而是延迟了那个爆发点的到来。

4. 翻车案例
千万不要贪多求快！ 那里真的很脆弱，皮很薄，我还是新手的时候为了增加效果会刻意延长时间想提提速，但是久了后毛巾已经有点点干了，你稍微一用力就会磨一层皮下来，不到一毫米的薄片就痛的我想断尾求生，一个月后才好。要稳健再稳健，慢慢来，任何伤害都是要乘以十的

5.到什么地步停止
直到你使用方巾摩擦，微微有快感，只能感受到有东西在摩擦的硅胶头的地步，然后用铃音麻友（类似慢玩的飞机杯都可以）能坚持15分钟以上的时候你就已经足够了，手不能代替，因为手每次力度都不一样，而且受力不均匀不太准效果不好。
也别练太多，飞机杯真的要比真人刺激，你练多了可能会有射精障碍，这一样是病。我们的目标是恢复正常不是变成木鸡

为什么我会刷到

绝对能，我异地用了大半年飞机杯，过年回家表演了一波磁悬浮

我用的白丝二软款，大概一周三次，感觉没什么变化，还是十五分钟左右

原来他们是在帮这个女孩子脱敏啊，真是好人

6.飞机杯的选择选的时候一定要看通道的斜切面，通道突起越少，刺激度低，然后景度要高，包裹好，别太硬为优。标准就是怎么像榛仁怎么来，最好是钕优倒模，这种可能是噱头但是也远比二次元贴图的杯子要真实。别选太刺激的，表现太不稳定，有时候五分钟有时候十分钟，还可能导致你更加铭感。
我用的是铃音麻-友。看了倒模视频还有通道内窥镜画面确实和真实的内窥镜画面一样，加上吧友群友都推荐我就买了。包裹感还是比较景的，内部的褶皱是模拟真人的那种肉褶，整体相对平滑不会有莫名其妙突兀的突起额外增加刺激，能保证稳定的爽感，体验感也非常稳定，可以检验锻炼的效果用来计时。篇能看到皮肤的纹理还有静脉，反应也比较真实。
缺点就是里面自带的润滑油很垃圾，别用！！！对劳斯基没用如果有慢玩杯了符合标准没必要换，我这个杯子也不一定最好，就是刚好符合要求

总结：只用飞机杯还是不太适合锻炼的，不能针对那种铭感区域脱敏，但是非常适合代替双手，真的全方位碾压，包裹感比榛仁还景。真锻炼延时还是要脱敏训练，看到这里全体提纲30秒，这是命令！