今天还蛮好的，早上一个国光，中午一个小橙子，晚上一个小橙子。
要说为什么我吃那么多水果还说蛮好，因为我的橙子还没有橘子大，真是天助我也，我一减肥橙子都变小……
不过……今天一共跑步2800m，跑之前吃了同学的好几块糖，还有几口薯条，不过我相信能消耗掉的啦，说不定还会多消耗一些呢。
吃晚饭之前量了体重，还是90斤，其实这几天没长肉我就很满足啦，虽然没掉肉，但是我怀疑到底是没掉肉还是平台期，如果我平台了就……啊啊啊后果不堪设想啊，但是听说平台期是在调整外形，让别人看出来你瘦了，还有点安慰，不过我还不一定是平台呢，随遇而安吧……
今天写日记的时间很早，五点半，不知道等会儿还能不能吃，我尽量控制……
以上是今天的减肥日记，我把它们存在一个文档里，以后想吃就看看。嘿嘿……

昨天的日记好像没有发，但是我有写哦，发了看看吧。

今天嘛 我也没办法形容你了 怎么就那么爱吃呢？汇报饮食啊。
早上一个国光， 这个还好 上午跑步1600m的慢跑 而且没吃东西 这个也还好拉。
中午呢 吃了几口白菜木耳，没什么的哈。下楼还是跑了几步，嘿嘿。
关键要说的呢，是晚上啊，你一个人在家吃也不能吃那么多啊，一袋马肉干 一碗豆粉 一根肠！现在胃里还撑撑的！这么下去，你的胃可能要被撑大了啊！
    天啊 你让我怎么说你好呢，你看看以前的日记，都说了今天会好一点啦，可是你怎么能这么不守约呢！！！！
总之，很不好很不好！ 我跟你说，再这么吃下去，你的身材，你的衣服，你的美梦，都要没拉！
这次可以原谅你一次啦，以后不能再犯了啊，再犯连我都要嫌弃你了，唉！
晚上，尽量运动吧。 好吧，很没品的说，如果你懒，你就别运动了，省的再吃，运动完吸收还好！
这是昨天的哦 

排好版的发到帖子里面就乱了 大家凑合看吧 还好度娘没弄得太乱

我来汇报饮食了 早上一个苹果 中午一个梨 准备晚上一个国光 话说小静姐知道国光是神马吧 居然有人不知道 囧囧囧

坚持的还好。
早晨一个普通的苹果，中午一个普通的梨。
晚上喝了一杯蜂蜜水，本来还埋怨怎么很久还没BB结果喝完了蜂蜜水就来BB了，哈，好久没了呢。但是蜂蜜水毕竟是甜的，虽然热量不是很高，还是少喝好吧，呵呵。
不能保证等会儿还能不能吃，因为现在食欲正旺盛着呢。等会儿说不定会吃个水果？唉，也不知道了。这几天的作业都N多N多。郁闷死了啊啊啊。
今天的日记有点短哈。不过真的没什么可说的了耶。


这么快，明天又要晒照了，如果能是全身照，我尽量来个全身的，大头越少露越好……

嗯 很久没来了 胖了 去了哈尔滨 正常吃了三天 对不住了- -。 长了4斤，94斤。 要淡定。

早晨吃的是一个三分之一拳头大的小梨子和维生素泡腾片泡的水 这个应该没事吧 补充维生素的 让皮肤白白嫩嫩 中午也是同样大小的小梨子

很饿很饿 我就想应该掉了点肉了吧？ 结果我去一称 又变成90J了 不知道是不是看错了 这次很惊讶的在称上站了一会儿 早说这几斤肉应该好减 但是没想到这么好减啊！！！

露露猪在这里祝大家必瘦！

话说掉秤了 露露也说说开心事 在哈尔滨好多人说我瘦了噢 肚子和脸都瘦了点 尤其是腿 可能是跑步和瘦腿操的功效吧 跑步会让腿变粗么？ 可能因人而异吧。

五一劳动节 没瘦反而肥了 虽然体重不变 但是如果是继续减的话也能再轻个一斤两斤吧。 算了 不幸中的万幸。

我就说要淡定啦 现在都恢复体重了 都是因为淡定啊 嘿嘿嘿嘿嘿 要是自暴自弃暴饮暴食就不会了 嘿嘿 淡定是真 淡定是王道 淡定是天道 大家一定要淡定

话说真的很谢谢 小静姐一直陪着我这个没名气的帖子 真的