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回复:想减肥😭😭

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强度太大了,多休息?减肥靠的是你睡眠之后肌肉增长,增加代谢,而不是你在这里一次猛干,导致大脑对此抵触。然后以后不干。


IP属地:北京来自Android客户端17楼2026-03-23 19:52
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    你这一看就感觉挺瘦的


    IP属地:湖北来自Android客户端18楼2026-03-24 05:46
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      2026-04-18 00:17:21
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      不要追求不健康的瘦 没意义不漂亮


      IP属地:湖北来自Android客户端19楼2026-03-24 05:46
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        你这强度,这都不算减肥了,算减寿啊


        IP属地:四川来自Android客户端20楼2026-03-25 08:22
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          你多少斤


          IP属地:广东来自Android客户端21楼2026-03-25 14:25
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            循序渐进,一上来高强度容易受伤


            IP属地:广西来自Android客户端22楼2026-03-27 17:32
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