记得最初接触篮球的时候投篮姿势很不规范的,后来看了教学片知道了三个九十度什么的,每天对着镜子练姿势。逐渐自我感觉姿势挺标准的(有些同学说我投篮动作挺像科比的
)。
我这人喜欢一个人练投篮,但是三分的话用平时的姿势总是会短。大概力气是小了点,手臂也挺细的,所以我就选择了类似巴蒂尔的那种投篮姿势,从胸口举球到额头前方出手,有点类似推出去的感觉,练得多了三分也能投进一些了。后来练中投的时候继续用这种姿势投了几个,然后蛋疼了。
奇准无比,比我平时常练得自认为最标准的姿势准多了,我现在就困惑了,请问下各位我到底该用那种姿势投篮,还有三分总是投不到,我该怎么锻炼自己?
我这人喜欢一个人练投篮,但是三分的话用平时的姿势总是会短。大概力气是小了点,手臂也挺细的,所以我就选择了类似巴蒂尔的那种投篮姿势,从胸口举球到额头前方出手,有点类似推出去的感觉,练得多了三分也能投进一些了。后来练中投的时候继续用这种姿势投了几个,然后蛋疼了。
奇准无比,比我平时常练得自认为最标准的姿势准多了,我现在就困惑了,请问下各位我到底该用那种姿势投篮,还有三分总是投不到,我该怎么锻炼自己?









