一、核心原则
1.主攻课本+近10年真题，少刷杂题
2.抓基础、中档题，放弃偏难怪题
3.坚持学—练—改—复盘闭环，重视错题
4.弱科保基础，强科冲高分，均衡发力
二、时间安排
清晨：背诵知识点
课堂：紧跟授课，当堂消化
碎片时间：记公式、口诀、小点
晚自习：刷题、整理错题、专项训练
睡前10分钟：回顾当日内容
每日必做：固定背诵30-40分钟；1-2科限时训练；当日错题当日整理。
三、分科要点
语文
基础题力争满分；阅读、文言总结答题模板；每周练作文+提纲，积累素材。
英语
循环背诵高频词；每日练阅读，吃透语法与固定搭配；积累写作句型、练字。
数学
吃透课本公式例题；按题型逐个专项突破。
