楼主不是说全天在线的吗？在不在啊……

我觉得我很无耻 早上吃了一碗木瓜 一个鸡蛋 一杯牛奶 中午吃了十二块好吃点的饼干 两块榴莲 刚刚喝了一碗酸奶加芒果…

罪恶感罪恶感～

我决定全绝，刚刚看了辟谷
好神奇， 准备好好吃饭，晚饭少吃点。
然后过几天复诊完了开始辟谷，哈哈~！

唉，还有5天的药才可以复诊
明天换为苹果减肥吧，比较快，好像
吃多少有限制吗

哇 楼楼 你现在总共瘦了多少斤啊

我觉得你忒成功了 我最近怎么瘦了三斤 九十七呢 嗯嗯嗯…下半身怎样减 特别臀部和大腿

给我说下 有时间我试试 你说的空中自行车 坚持真的有效么？我都有点伤心了 每天五百个都没啥效 唉

我翻页了么？哈哈哈哈哈 小妖你这帖子越来越多了也 继续努力顶 加油

你现在怎么减肥 效果怎样噢

6.11 早：一碗稀饭 5点半一个苹果 若干水
6.12 早：一碗稀饭 下午毛豆 十几颗小西红柿 十几颗樱桃   晚上7点小半个水煮红薯 若干水 腿靠墙30分钟 空中自行车300个
6.13 三餐各一个苹果 若干水 腿靠墙30分钟 空中自行车500个
6.14 早晨一个苹果 中午半个苹果 下午一串葡萄 十几颗杨梅 晚：一个苹果 若干水 腿靠墙30分钟 空中自行车500个
6.15 早晨睡觉了没吃 11点吃的一个苹果   两根小黄瓜 一个苹果 退靠墙30分钟 空中自行车600个
一个礼拜了 不敢去量……

终于上来了，家里的电脑卡的不行。
谢谢每一个小妖不在时回复的妞，这里是我们的家，你们都是LZ哈。、
帖子沉了我都会老起来的，决不弃贴

小妖着周 悲催死了。
手机掉了　　ＴＴ
ＭＣ来了，结果感冒中暑一起来了。
体重上去了

我抱着回来称体重有可能上百的想法= =
吃吃喝喝啊~~爱吃什么吃什么，勒个去
回来一上称，结果，49！！
好险啊- -
我这周基本没减，MC就是我吃东西的借口啊，上个月也这样

冰糖会发胖- -
是双糖。
糖果什么的都是双糖。
水果比较多的是单糖。
香蕉是双- -
100克91卡啊，一天一根就好。不过水果这个不用禁忌的