回复：【一周已减十斤】我要瘦瘦瘦!!!!胖子没有夏天【减肥吧】_百度贴吧

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回复：【一周已减十斤】我要瘦瘦瘦!!!!胖子没有夏天

只看楼主收藏回复

落~ 你的方法比较容易坚持了哦速度比较慢但是健康呢不容易反弹

来自手机贴吧948楼2011-06-04 23:12

是啊我就是怕节食过后爆吃所以这样应该能避免吧

949楼2011-06-04 23:13

不感兴趣

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减肥一开始先减水分然后才到脂肪后面就越减越慢了我现在掉称慢啊纠结

来自手机贴吧950楼2011-06-04 23:14

恩我住在学校回家周末也都有吃的

来自手机贴吧951楼2011-06-04 23:15

不过还是担心在吃的方面怕到时候又吃得10成饱

952楼2011-06-04 23:16

你要减到底线是多少呀

953楼2011-06-04 23:17

我想过半月就称一次我现在每天都会摇呼啦圈一个钟头现在感觉腰也紧了一点

954楼2011-06-04 23:19

我想瘦到90J 还要留点空间反弹

来自手机贴吧955楼2011-06-04 23:20

不感兴趣

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吃饭前先喝汤先占胃吃进去的东西就没那么多了

来自手机贴吧956楼2011-06-04 23:21

那好好坚持哦!!!我是下半身胖-.-

来自手机贴吧957楼2011-06-04 23:22

哈哈会反弹这应该是注意自己的饮食吧我觉得如果不爆的话不会反弹

958楼2011-06-04 23:23

不是因为我是节食正常吃就会有点反弹在家吃两天就能多半斤的所以任重道远啊

来自手机贴吧959楼2011-06-04 23:25

爆我也爆过了 -.- 那个反弹啊一天就能重2J

来自手机贴吧960楼2011-06-04 23:26

我呀没汤就先喝一开水杯开水平常也要多喝水哦

961楼2011-06-04 23:26

不感兴趣

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这样好啊多喝水也排毒

来自手机贴吧963楼2011-06-04 23:29

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