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回复：【一周已减十斤】我要瘦瘦瘦!!!!胖子没有夏天

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慢跑三圈 遇到认识的学姐 一起散步
来自手机贴吧685楼2011-05-24 18:54
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    然后就一起散步了
    来自手机贴吧686楼2011-05-24 18:54
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      2026-05-12 07:08:41
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      就变散步了
      来自手机贴吧687楼2011-05-24 18:57
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        今晚没什么作业做
        来自手机贴吧688楼2011-05-24 19:38
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          亲 既然选择就坚持吧 会变漂亮的
          来自手机贴吧691楼2011-05-25 11:46
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            早上一个鸡蛋 三个枣 中午一个茶叶蛋 半根黄瓜
            来自手机贴吧692楼2011-05-25 11:49
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              哈哈 亲好啊 楼楼扣少上的 就来这个楼互相监督吧 我是小妖
              来自手机贴吧695楼2011-05-25 12:47
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                是叫念念么 你减肥比我没减时都吃的多-.- 早上吃有营养的食物 最好吃一个鸡蛋搭配面食 面食像面包馒头米饭啊的 然后豆浆或者牛奶 在搭配果蔬类 吃饱别吃撑
                来自手机贴吧696楼2011-05-25 12:50
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                  2026-05-12 07:02:41
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                  对了报下体重身高 楼楼 叫小妖 身高157 体重96
                  来自手机贴吧697楼2011-05-25 12:52
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                    肯定要多减点 复食就会胖起来点的 你都减了那么多了咋又给吃回来了..
                    来自手机贴吧699楼2011-05-25 13:40
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                      过早也不错久了就换种方法 容易平台吧 我也有三周过早过 一周掉了10J 第二周2J 第三周就平台改吃鸡蛋黄瓜
                      来自手机贴吧700楼2011-05-25 13:43
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                        加油吧 我们一起努力 复食没控制做好就会变胖很多得 反弹要控制在5J以下才成功 绝食反弹跟多得
                        来自手机贴吧701楼2011-05-25 13:45
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                          晚上半根黄瓜 被人夸变漂亮的感觉真好
                          来自手机贴吧709楼2011-05-25 18:00
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                            小妖下午手机没带呢
                            来自手机贴吧710楼2011-05-25 18:01
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                              2026-05-12 06:56:41
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                              我的背带裤一定要把你穿上
                              来自手机贴吧711楼2011-05-25 18:03
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