有快乐~~~ 安!!

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第57天,打卡

兄弟 我们差不多啊 哈哈
加油！

第58天，打卡

第59天，打卡

第60天,打卡

第61天，打卡

这号~~~戒得...很不错喔!! 加油!!


谢谢鼓励,打卡,第62天

                          五      支       烟
       昨天晚上做梦，又梦到吸了五支烟。
       戒烟有五个月了，头两个月有几次梦到戒烟，醒了之后很很懊恼，很害怕，很庆幸，有几个月没做这样的梦了，我还以为我在思想上已经差不多去除了烟瘾，没想到又出现了这样的现象，看来吸烟的意识难除啊！
       早晨起来以后，我仔细的分析了这件事，为什么还会做这样的梦，五个月了，吸烟的戒断反应已经没有了，心瘾也开始慢慢的消退了，问题的关键是你的吸烟意识，吸烟的潜意识还存在，还很深，很牢固，而做梦一定是你白天意识的结果。
      由此想到，前方的路还很远，还很复杂，这条路上困难一定重重，我们必须提高警惕，问题一定出现在你因为没有问题的时候，结果就是前功尽弃啊！想想太可怕了。
      有的朋友认为他没有过这样的现象，我认为你更要提高警惕，因为你有可能麻痹了，有可能认为自己没问题了，当你认为没有问题时候，问题可能就要来了。


    戒烟真的是一辈子的修行啊，我63天了，还是没有对吸烟有反感，真想再吸几口。看来我还是有问题，不能前功尽弃。
    第63天，打卡。

戒烟第五天的来看看你。

你已经迈出了万里长征第一步，不管发生啥事情，坚持往前走。第64天,打卡。