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回复:我要结束漫长的暗恋,减到两位数就告白去!

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123J,三天都只有1J,有的痛苦阿,还以为可以到120的,看来真的要严格了。


136楼2011-04-14 09:59
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    我今天也准备抱着水喝。运动量也要加大~


    137楼2011-04-14 10:01
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      TT你是早上吃了东西之后去称的吗?要起床后空腹称比较准


      138楼2011-04-14 10:04
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        没有水
        有矿泉水 没有温水


        139楼2011-04-14 10:04
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          小A 小T 怎么办怎么办哦


          140楼2011-04-14 10:05
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            只吃了半截黄瓜,因为称在医务室,到八点才开门。这三天一点成果也没有,郁闷死了。


            141楼2011-04-14 10:07
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              我回家去称


              142楼2011-04-14 10:09
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                我回家去称


                143楼2011-04-14 10:10
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                  我来订个详细计划。


                  144楼2011-04-14 10:11
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                    OK


                    145楼2011-04-14 10:45
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                      详细计划呢


                      146楼2011-04-14 10:45
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                        说下我的情况吧,身高166,体重64.唉,好胖啊。打算采用鸡蛋黄瓜法。。。第一目标是55kg.


                        147楼2011-04-14 10:47
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                          今天中午把半截黄瓜吃完,我决定明天喝一天黑咖啡。后天开始一天一个苹果。运动就中午跳绳一千下,下午六点快走一个小时。晚上在跳绳五百。加仰卧起坐50个。要对自己非常严格点了


                          148楼2011-04-14 11:01
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                            我把黄瓜鸡蛋抛弃了~


                            149楼2011-04-14 11:01
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                              2026-08-19 22:01:31
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                              小T
                              你才吃一点 要动那么久 会不会晕了啊


                              150楼2011-04-14 11:07
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