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【尼玛的姐要减肥！】学生党+目标80j+求姐妹

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高一学生党。已经过早不食两天了，早上吃地饱，今天实在饿的不得了吃了点低热的鱼片，晚上一个苹果，目前体重98斤，但身高155，脸肥腿很粗很粗，肚子藏肉。但因为脸肥，所以老被亲戚说肥，丫就跟笑我是猪似的，你妹我从初中开始体重最多也没超过105！T_T可是一个个都说我胖，胖你妹啊！！我最恨的就是老家那些亲戚，没事就说我肥！不过自己的腿和身边的姐妹比起来！我就是柱子，人家是竹竿！
1楼2011-04-12 23:16回复
    至于为毛目标是80斤，因为小云我曾经瘦到过88斤，那时是不运动就节食，伴随各种零食外卖。。但白天都饿着。那时消化很快。。但腿还是没减下来，于是。。只能再减。。
    2楼2011-04-12 23:20
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      2025-08-22 02:28:06
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      我不喝黑咖。。就多喝水多吃水果还有大堆的微生素钙片，第一个星期食谱还在计划，考虑摄入点碳水化合物。。不然代谢会低下来。现在早上吃的比较高热和油，不然上课没力气，如果这样实验下来这星期减地慢，下星期早上就鸡蛋豆浆苹果。这
      3楼2011-04-12 23:26
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        减的日期从现在起到这个月的MC以及过后的十天，要抓紧黄金期。看效果如何，差不多80的话，慢慢复食。
        4楼2011-04-12 23:29
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          先睡觉，明天要早期上课。要么瘦死！要么死瘦！
          5楼2011-04-12 23:30
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            早上两个鸡蛋，一个吃的时候黄掉了。。豆一杯豆浆，准备了两苹果，第三天了，加油！
            6楼2011-04-13 06:47
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              因为昨天百度了发现原来我早上吃的年糕热量是大米好几倍。。
              7楼2011-04-13 06:48
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                欢迎Y(^_^)Y
                10楼2011-04-13 09:08
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                  2025-08-22 02:22:06
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                  仰望乃们的身高T_T
                  11楼2011-04-13 09:09
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                    第四节课了。。肚子还没开始饿。。
                    12楼2011-04-13 10:04
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                      。。。。。在啃苹果了，话说我讨厌鸡蛋。。。
                      14楼2011-04-13 11:49
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                        饿着忍忍就好，想想你忍了那么长时间，吃一口就废了。。。苹果有点撑
                        15楼2011-04-13 11:54
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                          刚才上课的时候饿了，直接罐水。。
                          16楼2011-04-13 14:26
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                            刚吃掉一个苹果当晚餐。。
                            17楼2011-04-13 16:28
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                              2025-08-22 02:16:06
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                              在食堂。。忍住不吃。。看着别人吃地丰盛啊啊啊啊
                              18楼2011-04-13 16:57
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