减肥吧 关注:7,911,499贴子:94,049,494

回复:3337减肥法【有图有真相】高三+手机党 誓死剪掉20J

只看楼主收藏回复



333楼2011-04-17 07:31
回复
    哦也,早上称体重59整!又掉一斤。充满希望~这次我必瘦无疑…!!!亲们加油!


    334楼2011-04-17 08:34
    回复
      2026-05-10 15:37:25
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      哦也,早上称体重59整!又掉一斤。充满希望~这次我必瘦无疑…!!!亲们加油!


      335楼2011-04-17 08:38
      回复
        今天又决定决食,丫的.就不信这个邪///还瘦不瘦.只吃苹果,以后要怎么恢复饮食呀,


        336楼2011-04-17 09:50
        回复
          今天早上一个鸡蛋,中午一个苹果,晚上一根黄瓜~


          337楼2011-04-17 11:22
          回复
            复食的时候一定不能吃高热量的东西,最好先吃一个星期蔬菜水果,面食最好先不要吃,慢慢来,避免爆


            338楼2011-04-17 11:25
            回复
              我腿粗有什么办法啊?还有以后大家叫我蚊子吧一定要在夏天来临之际减掉二十斤,我现在身高163体重120


              339楼2011-04-17 13:47
              回复
                我讨厌周六周日。。。我之前的付出全毁了 又得从头开始了
                不敢称体重 明天再次3天咖啡日后再称、


                340楼2011-04-17 20:02
                回复
                  2026-05-10 15:31:25
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  哦no,我现在吃黄瓜和西红柿,有的时候饿的不行就吃一碗清汤年糕


                  342楼2011-04-17 20:54
                  回复
                    话说今天和朋友出去玩,买了寿司、糕点,我一口也没有吃,我真的佩服我自己,哦哈哈~加油!!!不吃很简单哦~宁死不爆~~


                    343楼2011-04-17 21:14
                    回复
                      我今天的食谱是,早上一个煮鸡蛋,中午一个苹果,晚上一点菠萝~明天的食谱是,早上煮鸡蛋,中午苹果,晚上零。


                      344楼2011-04-17 21:16
                      回复
                        郁闷,在学校没有煮鸡蛋,想吃都没得吃


                        345楼2011-04-17 21:28
                        回复
                          吃一个煮鸡蛋一天都没那么饿,还可以补充蛋白质,我从明天开始就只喝黑啡了


                          346楼2011-04-18 08:13
                          回复
                            昨天晚上我让我妈把我家秤藏起来了。。。。。额,因为我每天称个五六回,我想一个星期以后再称,也许有点惊喜,哈~我坚持所以我能成功!加油!


                            347楼2011-04-18 08:15
                            回复
                              2026-05-10 15:25:25
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              其实我和蚊子真的差不多,我减肥前123.5,现在118整。五一目标110。终极目标90


                              348楼2011-04-18 08:20
                              回复