美美过夏天，姐妹们加油喽～【瘦身吧】

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美美过夏天，姐妹们加油喽～

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话说，4月不减肥，5678徒伤悲，根据亲身经历以及一段时间的积累，与大家一起分享一起努力变美～

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1楼2011-04-12 19:56回复

菠菜是青菜中的首选，便宜又瘦身，还有苦瓜，这个可是宝贝，虽然味道苦了点，另外黄瓜、番茄这些大家都知道的，番茄还有美白的功效喔。

2楼2011-04-12 19:58

不感兴趣

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天气干燥的春天，不要只顾着给皮肤补水而忽略了我们的双唇喔，每晚临睡前在唇上涂上蜂蜜，贴上小片保鲜膜，早晨起床迎接你的将是水嫩双唇喔～超有效的！

3楼2011-04-12 20:02

每晚睡觉前平躺在床上时快速稍用力的抚摸肚子，顺时针逆时针各50下，会感觉肚皮热热的，胳膊酸酸的，贵在坚持

4楼2011-04-12 20:05

晚饭要尽量少吃，最好不吃，坚持吧

5楼2011-04-12 20:06

我的扣：812274103添加时请注名

6楼2011-04-12 20:10

买个好多黄瓜和苹果，就靠它们来当这些天的晚餐了。

8楼2011-04-13 15:22

现在的紫外线已经很毒了，出门不要忘了防晒与隔离喔。

9楼2011-04-13 15:23

不感兴趣

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我想回家想回家想回家想回家想回家想回家想回家想回家…不想在这里不想在这里不想在这里不想在这里不想在这里…

12楼2011-04-14 09:32

买了一箱纯牛奶和营养舒化奶，很快就要51了，加油加油

13楼2011-04-14 09:34

晚餐一个苹果，面对着面前大吃大喝的一群人，我觉得自己颇伟大啊。

14楼2011-04-14 18:18

夏天来了，更有助于减肥，多吃水果和蔬菜，加油～

15楼2011-04-15 08:42

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