看你就在四川，可以去成都找前贴吧吧主louwaishui何医生去治遗精啊！很多戒友去找他治好了

久Y必邪意Y梦Y皆是心理问题，现实受挫多，幻想来满足。戒S最快从—知见上破+行动+运动
孝顺可以改命，孝顺为最基本的。德为本孝为本为根，其他为枝末（先学孝，每天意念父母恩情写感恩日记父母亲十几年的洗衣做饭、上班挣学费、生活费、粮食耕种我们回报没有，去实践孝让爱循环）记得“人生只欠父母”这句话可以救自己。
多运动，运动可以改命，运动可以强脾胃，脾后天之本，主志可强意志（推荐金刚功对祛病强身控遗帮助很大还是就是每天坚持走路全身心去走健脾胃）
多听看正能量知识书籍可心理疏导与建立正确观点可以改命（破破戒戒意Y梦遗其实就是心理问题，需要从心理上找问题，因为在现实生活中受挫后，会寻找器官刺激获取快乐来达到平衡，还可以通过布施就是去做利别人的事（帮助父母做家务，回答戒友问题，捡垃圾，读正能量书籍，对自己也应该多鼓励多赞美多肯定自己的优点，多感恩自己身体每个部位器官，特别推荐施食对症状恢复帮助非常大等等）改掉旧毛病，建立新生活习惯，反过来建立新生活习惯旧毛病自然就戒了，很多人总揪着戒色不放厌恶唾骂抗拒肯定是对的，不可把精力都用在这里，最好的纠错就去做正确事光明行，行动起来。
戒Xy后，身体奖励暂停了，时常会感觉压抑，这是很正常的，这个时候多运动，努力工作，还有学习也可以，多付出吧，慢慢品尝美食多吃主食，早睡早起做自己心安的事能做好的事自己掌控的事会有收获感满满，以后能量足了在挑战自己，详细看我发的贴。

邪淫包括一夜情 出轨 嫖娼 手淫 意淫 看黄 听黄 婚外情 同性恋 婚前性行为 一切有违法律和道德的都是邪淫 哪怕夫妻之间 也要适度 不可以在白天 不可以在床以外的地方 不可以用手和口 不可以使用工具 不可以用延时药物 不可以在24节气当天 不可以在刮风下雨打雷下雪天 不可以在父母忌日 父母生日 自己生日 不可以在佛菩萨圣诞 神灵节日 以上犯了都属于邪淫 邪淫要求严格 万恶淫为首 邪淫必得恶报 想要发财 顺利 健康 不要邪淫 邪淫最损福报 但是 世上的人 基本都犯过 所以管好自己 争取不再犯 戒掉邪淫 必有后福 还有个大恶业 就是杀生 杀生因果报应更严重 破财 生病 不要杀生 多积德行善

阳萎患者+1

久Y必邪意Y梦Y皆是心理问题，现实受挫多，幻想来满足。戒S最快从—知见上破+行动+运动
孝顺可以改命，孝顺为最基本的。德为本孝为本为根，其他为枝末（先学孝，每天意念父母恩情写感恩日记父母亲十几年的洗衣做饭、上班挣学费、生活费、粮食耕种我们回报没有，去实践孝让爱循环）记得“人生只欠父母”这句话可以救自己。
多运动，运动可以改命，运动可以强脾胃，脾后天之本，主志可强意志（推荐金刚功对祛病强身控遗帮助很大还是就是每天坚持走路全身心去走健脾胃）
多听看正能量知识书籍可心理疏导与建立正确观点可以改命（破破戒戒意Y梦遗其实就是心理问题，需要从心理上找问题，因为在现实生活中受挫后，会寻找器官刺激获取快乐来达到平衡，还可以通过布施就是去做利别人的事（帮助父母做家务，回答戒友问题，捡垃圾，读正能量书籍，对自己也应该多鼓励多赞美多肯定自己的优点，多感恩自己身体每个部位器官，特别推荐施食对症状恢复帮助非常大等等）改掉旧毛病，建立新生活习惯，反过来建立新生活习惯旧毛病自然就戒了，很多人总揪着戒色不放厌恶唾骂抗拒肯定是对的，不可把精力都用在这里，最好的纠错就去做正确事光明行，行动起来。
戒Xy后，身体奖励暂停了，时常会感觉压抑，这是很正常的，这个时候多运动，努力工作，还有学习也可以，多付出吧，慢慢品尝美食多吃主食，早睡早起做自己心安的事能做好的事自己掌控的事会有收获感满满，以后能量足了在挑战自己，详细看我发的贴。

手淫 命门火衰 只有重灸关元穴才能治好

久Y必邪意Y梦Y皆是心理问题，现实受挫多，幻想来满足。戒S最快从—知见上破+行动+运动=自律=奖励回路
孝顺可以改命，孝顺为最基本的。德为本孝为本为根，其他为枝末（先学孝，每天意念父母恩情写感恩日记父母亲十几年的洗衣做饭、上班挣学费、生活费、粮食耕种我们回报没有，去实践孝让爱循环）记得“人生只欠父母”这句话可以救自己。
多运动，运动可以改命，运动可以强脾胃，脾后天之本，主志可强意志（推荐金刚功对祛病强身控遗帮助很大）
多听看正能量知识书籍可心理疏导与建立正确观点可以改命（破破戒戒意Y梦遗其实就是心理问题，需要从心理上找问题，因为在现实生活中受挫后，会寻找器官刺激获取快乐来达到平衡，还可以通过布施就是去做利别人的事（帮助父母做家务，回答戒友问题，捡垃圾，读正能量书籍，对自己也应该多鼓励多赞美多肯定自己的优点，多感恩自己身体每个部位器官，特别推荐施食对症状恢复帮助非常大等等）改掉旧毛病，建立新生活习惯，反过来建立新生活习惯旧毛病自然就戒了，很多人总揪着戒色不放厌恶唾骂抗拒肯定是对的，不可把精力都用在这里，最好的纠错就去做正确事光明行，行动起来。
戒Xy后，身体奖励暂停了，时常会感觉压抑，这是很正常的，这个时候多运动，努力工作，品尝美食细嚼慢咽做自己心安的事能做好的事自己掌控的事会有收获感满满，以后能量足了在挑战自己。能长久的自律都是奖励回路，比如早睡后第二天精神皮肤好自然会愿意去做，锻炼后身材好精神棒自然愿意坚持去做，一定建立奖励回路。愿详细看我发的贴。

坚持戒色，戒除邪淫，一切都会好起来的

朋友你好！不要去做，身体出了问题，去切“”水管“，治不了病的，归根结底，还得通过忏悔戒撸和良好的饮食作息运动习惯去改善！

加油

我以前谐音严重，精气神严重流失恢复困难，最近看书学习了让自己精力充沛的方法:自己亲测效果杠杠的。
随喜赞叹，随喜赞叹，随喜赞叹
看见别人长的庄严漂亮随喜赞叹
看见别人开单涨工资了随喜赞叹
看见别人有礼貌随喜赞叹
看见别人门面生意好随喜赞叹
看见别人家庭情侣随喜赞叹
看见别人开心的逛街游玩随喜赞叹
记得只看美好的事物，随喜它赞叹它
重要的同时发愿祝福他们:
身心安乐，万千美好围绕，身体健康，财富自由，反正人间所有的美好都发愿他们得到。