为什么戒色节欲？不提传统文化那些比较虚的 精液含有大量亚精胺 亚精胺干什么 ？抗氧化 促进线粒自噬 纵欲的为什么老得快脑力体力精力下降衰退 得病多 跟泄掉大量的亚精胺有关系

久Y必邪意Y梦Y皆是心理问题，现实受挫多，幻想来满足。
孝顺可以改命，孝顺为最基本的。德为本孝为本为根，其他为枝末（先学孝，每天意念父母恩情写感恩日记父母亲十几年的洗衣做饭、上班挣学费、生活费、粮食耕种我们回报没有，去实践孝让爱循环）记得“人生只欠父母”这句话可以救自己。
多运动，运动可以改命，运动可以强脾胃，脾后天之本，主志可强意志（推荐金刚功对祛病强身控遗帮助很大）
多听看正能量知识书籍可心理疏导与建立正确观点可以改命（破破戒戒意Y梦遗其实就是心理问题，需要从心理上找问题，因为在现实生活中受挫后，会寻找器官刺激获取快乐来达到平衡，详细看我发的贴

看louwaishui文集，里面都有说到，恢复的方法

做完就废，千万别冲动！

不建议做手术，找中医抓中药

不是这个原因，频繁遗精顽固的，一般和以下几点有关：1.心性上：怨恨恼怒烦嗔恨心郁闷生闷气等，心胸狭窄特别严重。2.饮食结构：大鱼大肉不断，葱姜蒜韭菜洋葱不吃。枸杞红枣补品一吃，立马加重频繁遗精。3.破戒邪气重新进来，加重遗精。或者白天意淫，也会加重频繁遗精。4.思虑过度，每天想着自己，不愿意行善帮人，则容易加重遗精

和怨恨恼怒烦嗔恨心有关，心胸狭窄憋闷气生闷气遗精特别顽固。

或者白天意淫，蠢蠢欲动。胡思乱想的时间特别多，行善帮人很少，或者压根不做，就会遗精拖泥带水。一旦行善量够了，正气一旋转，想遗精都难

饮食结构：大鱼大肉和枸杞红枣补品等严重加重遗精。葱姜蒜韭菜洋葱不吃

羊肉，牛肉，鸡肉一吃就会遗精的

千万别做 做了也好不了不好好戒色做再多也没用

身体亏虚，药食只是助缘，
医者善言抚慰、善语鼓励，亦是疗愈身心的良药。
但心若攀缘外求、念头不停耗散，补再多也填不满无底之漏。
止恶即是防漏，扬善方为真补；先堵漏，再进补，调养方能得力。
收心即是补，守念便是养。
身戒邪淫、不妄耗、不伤身心，此为止恶防漏；
常行放生、乐善利他、积德行善，此为扬善培元。
意不贪求、不嗔怒、不胡思乱想，
身不造业则精血不伤，
意不耗散则元气自回，
这才是从根上的调养。

去吧

千万别去，以前就有戒友做好，结果完了。

久Y必邪意Y梦Y皆是心理问题，现实受挫多，幻想来满足。戒S最快从—知见上破+行动+运动
孝顺可以改命，孝顺为最基本的。德为本孝为本为根，其他为枝末（先学孝，每天意念父母恩情写感恩日记父母亲十几年的洗衣做饭、上班挣学费、生活费、粮食耕种我们回报没有，去实践孝让爱循环）记得“人生只欠父母”这句话可以救自己。
多运动，运动可以改命，运动可以强脾胃，脾后天之本，主志可强意志（推荐金刚功对祛病强身控遗帮助很大）
多听看正能量知识书籍可心理疏导与建立正确观点可以改命（破破戒戒意Y梦遗其实就是心理问题，需要从心理上找问题，因为在现实生活中受挫后，会寻找器官刺激获取快乐来达到平衡，还可以通过布施就是去做利别人的事（帮助父母做家务，回答戒友问题，捡垃圾，读正能量书籍，对自己也应该多鼓励多赞美多肯定自己的优点，多感恩自己身体每个部位器官，特别推荐施食对症状恢复帮助非常大等等）改掉旧毛病，建立新生活习惯，反过来建立新生活习惯旧毛病自然就戒了，很多人总揪着戒色不放厌恶唾骂抗拒肯定是对的，不可把精力都用在这里，最好的纠错就去做正确事光明行，行动起来。
戒Xy后，身体奖励暂停了，时常会感觉压抑，这是很正常的，这个时候多运动，努力工作，还有学习也可以，多付出吧，品尝美食做自己心安的事能做好的事自己掌控的事会有收获感满满，以后能量足了在挑战自己，详细看我发的贴。