我就一直这样吃下去, 可能会慢点, 但总会有效果
发贴只是想记录一下减肥的过程
相信成功瘦下来以后, 不感再暴饮暴食了
要把减肥变成一种习惯

回复：19楼
唉， 还不胖啊！
我一定要瘦到80斤， 那是我的目标

原谅我, 昨天暴了
我今天会补回来的, 相信我, 以后不会了

为什么晚上老是管不住自己了
每次暴了都要去厕所把它吐出来, 听说催吐会变成习惯, 我不想这样

除了饿只有饿
还是要坚持 , 我没有什么人生目标了,只想知道瘦下来是什么样,   只是突然觉得好累
我能做什么 ,做过什么 , 连妈妈都闲我胖 ,这次想让她看看, 瘦的时候是什么样,
不怪谁,只能怪自己, 长的一身肥肉, 所以不招人喜欢
如果瘦不下来, 你就去死吧!


早上一个苹果, 一个发糕
中午一个苹果

回复：26楼
我是从重120斤瘦到98斤的
这一个星期都没有瘦, 好像到了平台期了
不过我还会坚持的, 我每天都是坐着上班的, 只能靠节食, 而且还不能全绝, 怕上班都晕倒, 而且很容易出错, 我现在每天都点水果, 下班以后出去逛逛
加油!


现在正在喝咖啡, 好苦啊!
好饿, 好想吃米饭, 我几乎忘记了米饭的味道了, 很久没有吃米饭了
唉!什么时候才能结束啊!

今天又快过去了
我每天都在等着这一刻, 上班下班
然后呢!
我问自己接下来要做什么
不知道了吧!
也许当哪一天, 我真的瘦下来了, 对于生活我会更自信一些, 至少减肥成功也是一件值得骄傲的事 , 不是吗?
妈妈见到瘦下的我会是什么的表情了, 我想知道
我已经在脑海中想了无数次, 妈妈看到我改变后的模样, 应该是开心的, 还有点心疼吧!为减肥的幸苦, 现在虽然只是想想, 但也是我现在减肥的动力


我减肥不是第一次了, 每次前一句说减肥,后一句话就是今天吃什么
所以我的朋友 , 听我说减肥都烦了
这次一定要做给他们看看