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回复:已经减掉15斤,求每天称重的姐妹一起。现在重108.求姐妹求姐

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小染,MC期间你还减么?怎么个吃法?


407楼2011-04-14 20:01
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    回复:404楼
    我也不知道是多少个来回,算时间的,宿舍楼有中间和两侧共3部楼梯,我听着音乐,来回串着爬,今天听一首歌叫《魔力减肥咒》,感觉此曲很适合爬楼梯找节奏……可能七八个来回?


    IP属地:辽宁408楼2011-04-14 20:09
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      2026-02-26 12:17:07
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      回复:407楼
      MC期间要正常三餐
      但是也要比你减肥前吃的少
      就是说,每天吃三顿,但是都要少量
      MC过后就是黄金期了
      要好好加油


      409楼2011-04-14 20:30
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        回复:408楼
        我去听听··


        410楼2011-04-14 20:30
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          回复:401楼
          开学时候110斤,减了几天,到106,后来又出去玩了一阵,又有胖的趋势……现在这次才减了3天,刚开始而已


          IP属地:辽宁411楼2011-04-14 20:37
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            我来了~~~~~~谁来璀璨下我 ~~我开始想吃东西了~~~体重保持57~~~~


            412楼2011-04-14 20:54
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              亲爱的姐妹们
              我是楼主,小染
              我的减肥专用号被莫名其妙的封了
              我本来不想用这个号的
              因为不想给我朋友知道我在减肥
              郁闷死我了
              我又没干嘛,就封我三天
              我气死了
              投诉也要等三天呢
              这个号不是会员,有验证码
              所以这三天,可能会发帖不怎么勤快
              每天来汇报个体重就闪
              我真的气死了
              大家三天后见


              413楼2011-04-14 20:55
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                回复:412楼
                看看日历 看看天气预报 很快就暖了 很快就要穿半袖了 你不瘦下来 别说大腿了 别说肩膀了 你好意思露胳膊么 你盯着日历看 数数到夏天还几天 再盯着秤看 看自己离好意思露胳膊露大腿还有多少斤


                IP属地:辽宁414楼2011-04-14 21:02
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                  2026-02-26 12:11:07
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                  对!!!我要发狠虐待自己!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


                  415楼2011-04-14 21:29
                  回复
                    我要睡了,亲爱的姐妹们,晚安
                    明天加油瘦瘦瘦


                    416楼2011-04-14 22:13
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                      我黄金期要来了,加油!!! 小染,每次我上的时候你都下了...


                      417楼2011-04-14 22:45
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                        418楼2011-04-14 23:26
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                          54.7啊,哈哈,小染我掉重了


                          419楼2011-04-15 08:13
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                            柠檬你是什么方法论?我节食都没有什么效果...= =


                            420楼2011-04-15 09:36
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                              2026-02-26 12:05:07
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                              啊?柠檬?你叫我?我是泡泡


                              421楼2011-04-15 10:27
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