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回复:奉劝大家早饭一定要吃

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那我天天睡到中午起床怎么办


IP属地:广东来自Android客户端49楼2026-01-15 11:09
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    据说有时候吃早餐有时候不吃危害比长期不吃早餐危害大


    IP属地:广东来自Android客户端50楼2026-01-15 11:09
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      2026-03-24 04:04:42
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      五年没吃过早餐了


      IP属地:北京来自Android客户端51楼2026-01-15 11:14
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        不规律吃早餐才会有问题,要是一直没有吃早餐的习惯也无所谓了。


        IP属地:河南来自iPhone客户端52楼2026-01-15 11:15
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          好多年没吃过了,偶尔吃一次整天都吃不下饭,平时中午晚上都是吃两碗


          IP属地:浙江来自Android客户端53楼2026-01-15 11:18
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            我这几年都没怎么吃早饭


            IP属地:江苏来自Android客户端54楼2026-01-15 11:33
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              一直都是吃早饭的,再没时间再不想吃早饭,哪怕啃个馒头我也会吃。吃了就行了,不吃早饭这习惯真不好


              IP属地:湖南来自Android客户端55楼2026-01-15 11:41
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                胆囊息肉无需在意,有一年查到了第二年再查就没了,胆结石才是麻烦,去不掉了


                IP属地:辽宁56楼2026-01-15 11:44
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                  2026-03-24 03:58:42
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                  我不吃中饭也要吃早饭,读书时候就吃过亏,再怎么样我也得塞点东西进肚子里


                  IP属地:广东来自Android客户端57楼2026-01-15 11:44
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                    我是大学宿舍4个人里唯一一个稳定吃早饭的,但经常有肠胃问题,身体体质原因


                    IP属地:辽宁来自Android客户端58楼2026-01-15 12:08
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                      主要还是得规律饮食,建议是如果在九点前起床且有能力吃的话都稍微吃点东西让胃保持活力,尽量不要偶尔觉得饿了才买来吃。但是这些年间歇禁食法很流行,针对早餐研究基本也没啥定论,所以我觉得要是规律的不吃也是没太大问题


                      IP属地:新加坡来自Android客户端59楼2026-01-15 12:14
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                        早饭吃一个蛋可以吗


                        IP属地:浙江来自Android客户端60楼2026-01-15 12:44
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                          B超能查出来什么,我一直消化不好


                          IP属地:河南来自Android客户端61楼2026-01-15 12:53
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                            跟吃早餐没关系,个人体质+生活习惯问题,如果只是不吃早餐就会肠胃炎,那16+8轻断食的全中招了


                            IP属地:广东来自Android客户端62楼2026-01-15 13:28
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                              2026-03-24 03:52:42
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                              早饭不规律会出问题,那晚饭不规律会有问题吗


                              IP属地:江苏来自Android客户端63楼2026-01-15 13:34
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