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回复：奉劝大家早饭一定要吃

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八九年没吃过了 规律点就好
IP属地:浙江来自Android客户端17楼2026-01-15 03:06
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    成年後就沒吃早飯的習慣了，十幾年。
    IP属地:中国澳门来自Android客户端18楼2026-01-15 04:16
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      2026-03-24 18:25:39
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      健康这玩意真看点基因。不吃早餐的人不在少数，但也是部分人会得病，也不是每天规律吃早餐了就不会得病。
      IP属地:广东来自Android客户端19楼2026-01-15 04:21
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        几十年没吃早饭了
        IP属地:宁夏来自Android客户端20楼2026-01-15 06:25
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          唉，你以为大家是不想吃吗，还不是宁愿多睡半个钟头
          IP属地:山东来自Android客户端21楼2026-01-15 07:03
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            有个简单的办法，买一袋子芝麻糊，买一袋子豆粉，买一箱八宝粥，然后每天黑夜煮一个鸡蛋，第二天早上泼一包芝麻糊，然后热一个鸡蛋吃了，又快又方便
            IP属地:山西来自iPhone客户端22楼2026-01-15 07:24
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              早餐这玩意你一直吃和一直不吃都不会出问题，怕的是吃几天然后又几天不吃这样不规律的早餐作息
              IP属地:江苏来自Android客户端23楼2026-01-15 07:41
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                20年没吃过一点事没有
                IP属地:江西来自iPhone客户端24楼2026-01-15 07:55
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                  2026-03-24 18:19:39
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                  现在我吃早饭就容易肚子疼
                  IP属地:江苏来自Android客户端25楼2026-01-15 08:01
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                    我去，那几天抖音才看的说人早上起来没有热量消耗其实不用吃早饭，吃了不动容易脂肪肝，然后我这几天就没吃
                    IP属地:山西来自Android客户端26楼2026-01-15 08:06
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                      这个看个人习惯，自己的作息稳定后，胃酸会按时分泌的。如果一段时间不吃早饭，一段时间吃，胃酸就会搞不清楚什么时候该分泌，从而对胃造成更大的损害
                      IP属地:安徽来自Android客户端27楼2026-01-15 08:40
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                        早饭不吃没精神
                        IP属地:河南来自Android客户端28楼2026-01-15 08:41
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                          OK，正在吃早饭
                          IP属地:河南来自Android客户端29楼2026-01-15 09:03
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                            不上班吗？不吃干活不难受？
                            IP属地:江苏来自Android客户端30楼2026-01-15 09:05
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                              2026-03-24 18:13:39
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                              不是不吃早饭的问题，是有时候吃有时候不吃不规律的问题
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端31楼2026-01-15 09:27
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