目前靠这套方法已经117天了
第一:戒色不要过于求成,不要好高吴远,一定要一步一个脚印。
第二:不要觉得,我现在开始会不会太晚了,任何时候开始都不晚,就怕你不肯开始。一直深陷于泥潭。
第三:一定要不间断的学习戒色文章,不能因为自己戒色时间长了,就间断学习了,这样会给心魔带来可乘之机。
第四:一定要让自己忙起来,人一但忙起来了就无暇顾及那么多东西了。也根本没有时间去想那些东西。
第五:要认识到心魔的怂恿,我以前多次破戒就是因为心魔的怂恿,就看一次吧,不撸就没事的,你已经做的很好拉。结果一看就破,一看就破。后面通过学习,我学习到了断念口决,现在心魔一出来,断念口决就像受到某种召唤一般跟着就出来了。
第六:要远离各种黄源,不要想着自己掌握了,断念口决,心魔就拿你没办法了,一但你开始看黄,心魔就会由不得你控制。要想彻底戒除,就要学会远离一切黄源。
第七:每天都要戒色巴里学习,学习前辈们的戒色经验,已及各种经历,来指导那些还在泥潭里面挣扎的新人,拉他们一把,增加自己的业力,这样才能早日戒除SY。
第八:在公厕厕所上厕所的时候遇见HS网站贴纸直接撕除,或者贴上戒XY的帖子。以此来增加自己的福报让自己彻底戒除SY的烦恼,也免于让更多人沉迷于H片,从而染上SY的恶习。
祝各位戒友早日戒除S Y,早日回归到正常的生活,相信我戒色这条路虽然很漫长,但是你会收获到一个不一样的自己,一个全新生活,你会发现自己的眼神在慢慢变的有灵性,不在像以前一样那么有猥琐,慢慢的你会越来越自信,福报财运也会慢慢的靠近你。加油吧各位戒友,这是我自己总决的经验,有什么不足的地方,忘各位师兄指导。