哇哇
据说翻页会瘦哦
哈哈

回复：63楼
杉杉么么
谢谢安慰
我167 目前58-59KG吧
宿舍是指针的称
所以不是很准

回复：66楼
好滴哈
我会严格要求你的、还有我自己
哈哈
不好意思啊杉杉
刚刚陪同学去吃饭了
我忍住什么都没吃哦
嘿嘿 

回复：70楼
加了哦

走路一小时
消耗100多大卡
嘿嘿
面对肉夹馍的诱惑
我狠狠地忍住了
坚持

贴下今天的食谱

3月31日
早：一杯蜂蜜水、200克酸奶、2个饼干棒、一小杯黑咖啡加蛋白粉
午：地三鲜盖浇饭一份、一串炸鸡肝、100克酸奶
全天荷叶普洱茶

总结：
早上还不错、
早上吃的自制的酸奶
感觉真好 哈哈
但是中午吃的有点多了
本来盖浇饭都够多了还吃炸鸡肝
油炸的、唉
最后竟然吃到很饱、剩了几口米饭。。
至于酸奶嘛。。
就当是帮助消化了吧
我真会安慰自己 

下午保持的还不错
坚持就是胜利嘛
也没有感觉饿
只是偶尔想吃东西
馋啊。。
不过还是忍住了
刚刚出去走一个小时什么都没吃
回来竟然有点小出汗了
感觉还不错
看来天真的热了哦