30岁之前希望变成2位数体重 不要再肥肿难分
身高162 体重58kg 目标6月30号之前减掉10kg
本周 目标55kg fighting啊
求同伴 不然没毅力啊

穿越一下
3月27 星期天
a.m.黑咖啡1杯 炒白菜一碟 猕猴桃2个
p.m.银耳一小碗 草莓一碗 猕猴桃2个
5点后一直没吃东西 觉得喝了水会很饿 所以连水都没喝
导致。。。

3月28 星期一 我心灵愿意 肉体却软弱了
今天放假 本来想好好睡到自然醒的
结果昨天吃太少 老胳膊老腿儿受不了了
8点多难受的醒来 心脏跳的厉害 身上又忽冷忽热的 难受的要命
求生本能般抹黑跑到厨房 喝了牛奶 吃了2片面包 1个苹果 一碗牛奶泡麦片
才又活过来。。。（还被老公说“作死”）
其实一点都不饿也不馋的 但肉身脆弱 少吃一点就要死的架门儿
看来我真的不适合绝食啊 21天啊 3337啊
只能慢慢减了 OMG


昨天吃的太少 都没能上厕所 今早胡乱吃了之后又睡
醒了就拉了肚子 感觉好好啊 多么羡慕每天都通畅的人 跪求肠胃不好
我肠胃怎么就这么好呢 吃坏东西也不会拉肚子 （喝一大壶番茄叶水也没反应的人）
今天称重了 好久都没敢称了呢 58kg 116斤 好像不是很沉啊
不过我厌恶运动 身上都是脂肪 看上去很肥肿的
希望肥肉离我而去 fighting


换头像了 看人家这小脸儿 多招人喜欢 显的一双眼睛特别大 我见犹怜的

昨天收拾衣柜 发现自己无数条牛仔裤 都是买的时候能穿 现在穿不了了
还有条西装裤 买的时候是冬天 那时还套着卫生裤穿的呢
如今光着腿穿 竟然差大概一那（拇指食指分开的距离）那么远
要命啊。。。我是怎么变成这个样子了
能想起的最瘦时候 还是中3 那时大概100斤
和朋友说起 她竟说“初3你就100啦！” MD 真刺激
愿望不高 能恢复初3体重就好
准备出去转转 看看春夏新商品 心情大概会很美好
不过给自己订下约条 变100斤之前 任何新衣服都不买了 加油吧


春暖花开 我还是老样子
希望经过努力 夏天会变得不一样
如果夏天瘦到100以下 就回国的瑟的瑟 让家里的胖姐妹受点刺激
想想都美好啊 呵呵 好坏

老公就是通往减肥路上的绊脚石啊
我家老公每天半夜都问 饿不 要吃什么
于是我这没有自制力的人就答 一碗面2个煎蛋

继续穿越
3月28号
出去乱转的结果就是乱花钱
满大街的人 在吃冰淇淋 蛋糕 喝饮料。。。
晚上吃了清炒芽菜 荷兰豆 还有沙拉 好多根薯条 2个猕猴桃 OMG
明天继续过午不食 加油啊

睡觉了 明天又是新的一天 本周目标55kg

3月29 星期二 58kg
新的一天
a.m.咖啡1杯 炒白菜一碟 kiwi1个
p.m.kiwi3个 黄瓜1根 炒豆芽半碟 咖啡1杯 麦片一小碗
今天stop了 明天继续加油 希望明天早上会轻一点了
睡觉啦

3月30 星期三 57kg
今天掉了1公斤 不过都是浮云 只要一吃 保证马上回来
a.m.咖啡1杯 炒白菜1碟 苹果1个
p.m.沙拉菜一碗 西红柿1个 sauce1勺 草莓500g kiwi2个
    咖啡1杯 麦片1小碗
stop了 希望明天能56 呵呵

半夜回家收拾屋子大扫除 好有成就感
希望明早称了会轻一点啊
睡觉了 明天又是一天