回复：一周已瘦8~10斤，这次一定要成功【减肥吧】

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回复：一周已瘦8~10斤，这次一定要成功

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现在回想起来中午水煮胡萝卜圆白菜的味道都想吐

70楼2011-03-30 16:42

回复：71楼
我也不吃了。
闻着烤鸭子的味道……

72楼2011-03-30 18:52

不感兴趣

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回复：75楼
我现在也是过午不食，嘿嘿。
今天没敢上秤，周末称~

76楼2011-03-31 11:06

以前试过减肥药，基本上是有效果的副作用太大。副作用小的又没效果。

77楼2011-03-31 11:07

早晨起来蜂蜜水一杯
早餐：大米小米粥一碗鸡蛋清一个乳果糖口服溶液
午餐：拍黄瓜，只放盐和醋枣两颗益达一粒番泻叶
运动：郑多燕健身舞3 走路5公里
今天一天差不多就这样了。

79楼2011-03-31 16:11

回复：78楼
恭喜啊。
我妈今天也说我的脸变小了呢，说我下巴尖了。

80楼2011-03-31 16:12

回复：82楼
我妈最近还行，专门给我做无油的吃的，嘿嘿。
每天还跟我商量让我吃什么。
今天没称呢，怕平台了受打击。
准备明天或者过两天上秤哈。

83楼2011-03-31 17:05

回复：84楼
家人肯定是以你的健康为主啦。
我家人也说我减肥之后脸色不好呢。

85楼2011-03-31 18:25

不感兴趣

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回复：86楼
嘿嘿~注意休息哦~

87楼2011-03-31 21:29

回复：88楼
减肥皮肤会变干哦~做做面膜啥的~

89楼2011-03-31 22:19

回复：90楼
额，我减肥以来一直BM来着。
昨天喝了番泻叶今天才拉。

91楼2011-04-01 09:53

居然比前天胖了~~~~(>_<)~~~~
是平台期还是复食之后的反弹。
还好和大前天体重一样。
早晨一个鸡蛋，半碗豆浆。

92楼2011-04-01 09:54

回复：93楼
比我吃的还少……下星期要减量了

94楼2011-04-01 09:57

回复：96楼
恭喜啊哈哈，一会儿我也试以前的衣服裤子去。

97楼2011-04-01 18:53

不感兴趣

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中午吃的拌豆腐和苹果。
下午游了1200米。
平台期平台期，我要攻克你！

98楼2011-04-01 18:54

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