突然觉得头疼，
不过要坚持躺床上做小运动～
仰卧起坐和蹬腿

回复1286楼：
哈哈～沫一向最少跳三千下…
不过那么冷的天、能出汗还不错。
我今天打羽毛球也微微有点汗

回复1288楼：
不会吧，一千个要半小时…
我刚刚一口气做了五十多个仰卧起坐啊，肚子酸疼

回复1290楼：
我？在前几个星期，我仰卧起坐只能做三个，每天都练才这样的。
我和罗罗有吃水果，可以运动，妞，你纯绝食，别加运动，太危险了。
不过很快我也纯绝了，因为爸爸妈妈也放假在家，我没有纯绝食的机会

回复1291楼：
当然可以，我两个好朋友说得特别减。
可惜沫只是下身胖，腰很细

回复1294楼：
我说的是剧烈运动，跑步、跳绳什么的，仰卧起坐可以做的

回复1300楼：
前段时间考的，我只做了二十三个，不过现在好多了。
因为我是临时抱佛脚的…我讨厌肌肉

回复1302楼：
沫沫姐姐本来就不怎么支持你现在减肥的～不过你既然是决定了，应该拿出行动太吧，谁说自己有喜欢的男生，他喜欢的都是瘦子…
吃火锅的时候怎么就没有想到自己的立场呢？

回复1304楼：
沫不放弃任何一个好姐妹，除非她自己放弃了自己。

回复1327楼：
好吧，要说话算数啊，就只吃早餐了。

回复1329楼：
嗯，加油哦！
想想自己风光的夏天…

回复1332楼：
跳完了要记得按摩腿部，还要做拉伸运动，可以缓解肌肉

回复1335楼：
＝ ＝。沫日子也不好过，我真的不想放假，放假爸爸妈妈都在家…我又不能乱跑，就只有吃些做样子，上楼就悄悄吐了，嗓子难受死了。
今天我妈妈还准备在屋顶自己弄烧烤，我抓狂了

回复1336楼：
嗯，骨感，我喜欢，昨晚穿的背心，照镜子，上身超舒服，很瘦很瘦，特别是侧面，那个腰细的啊～我都不相信是我的腰了。