不懂直接问我。
戒！色！三大招！！你真照做，，包你戒掉
①改变看法，，没有解决生理需求，我是我，淫心是淫心，与我无关，淫心不是我，我不是淫心，我不能被淫心控制了，不被淫欲牵着走。
②男最有效手段，，，硬起来时，用手指弹十几下，头！头！马上见效，，不再胡思乱想了。。还能降低灵敏度，，延长时间。
③念梵音秽积金刚咒，梵音文殊除欲咒，2个咒每天早上半小时，下午半小时，淫欲越重，念时间越长。要长期坚持念咒。
平时一边工作生活一边默念金刚萨垛心咒，准提咒，念拿摩阿弥陀佛，发愿求生净土，，不要老是看手机，，要打坐念佛，，每天都要默念很多个小时，，也出声念。。要长期坚持，效果越来越明显，命运越来越好，今生一定要出六道轮回。。
戒！色！三大招！！你真照做，，包你戒掉
①改变看法，，没有解决生理需求，我是我，淫心是淫心，与我无关，淫心不是我，我不是淫心，我不能被淫心控制了，不被淫欲牵着走。
②男最有效手段，，，硬起来时，用手指弹十几下，头！头！马上见效，，不再胡思乱想了。。还能降低灵敏度，，延长时间。
③念梵音秽积金刚咒，梵音文殊除欲咒，2个咒每天早上半小时，下午半小时，淫欲越重，念时间越长。要长期坚持念咒。
平时一边工作生活一边默念金刚萨垛心咒，准提咒，念拿摩阿弥陀佛，发愿求生净土，，不要老是看手机，，要打坐念佛，，每天都要默念很多个小时，，也出声念。。要长期坚持，效果越来越明显，命运越来越好，今生一定要出六道轮回。。
