对挖废料上瘾了怎么办？【foxhole吧】

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最近发现自己好像对挖废料上瘾了…明明知道不对但控制不住，事后又特别懊恼，循环往复。有人有类似经历吗？我明白这是正常需求，但当它开始占用太多时间、影响情绪和生活节奏时，真的有点慌。尝试过强行克制，但往往坚持不了多久

送TA礼物

IP属地:澳大利亚

来自iPhone客户端1楼2025-12-31 23:28回复

天选黑奴

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2026-01-01 10:13

不感兴趣

开通SVIP免广告

这个废料味太太太太太正了！

IP属地:河北

来自Android客户端3楼2026-01-06 22:57

我有类似的经历，而且还有惨痛的代价。
大二那年，天天挖废料，上课也开小窗挖废料，被老师逮住了，挂了我两门课4学分。劝解大家一定不要沉迷，每天就挖30min就够了，不要天天挖。真事。自那之后我军衔就停留到了maj，大三也不怎么玩，只敢寒暑假玩了，然后现在空军更新，更是掉到了lt的军衔

IP属地:山东

来自iPhone客户端4楼2026-03-05 23:47

收起回复

太抽象了

IP属地:云南

来自Android客户端5楼2026-03-10 16:53

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