好的，明天起每天早上我都喝蜂蜜水，白天也要补充水，防水肿晚上就不喝水了…好了，可以睡了，明天早上要享受美美的照镜子的时刻，晚安！姐妹们

各位新来的欢迎你们，大家一起加油，楼喽跟你们一样也是刚开始，我们一起努力，只要不吃就一定能够成功，胖子没有前途，胖女人就是一种耻辱，死都不能吃

楼楼，我也有动邪念的时候，只是忍住了，呵呵，楼楼的很多话给了我鼓励，甚至刚开始我根本不知道自己的目标，只是觉得绝一天算一天…现在我更想坚持了，跟大家一起瘦下去，我一直没有称重，绝完后希望能和大家一起看到我们的成绩~加油，晚安！睡觉很重要哦~

还有三天…我就可以吃西红柿了……

好想念玉米沙拉…

一百四十四…加油…再瘦二十四斤…第一阶段就完成了。。加油

回复：1386楼
蜂蜜虽说热量不低 但是一勺蜂蜜再冲过水真没多少热量 而且蜂蜜对肠胃 对皮肤都好
我基本上每天早晨都喝蜂蜜水
以前没绝食的时候脸上还经常长痘痘
虽说现在绝食 每天早晨蜂蜜水再加全天喝白水排毒
现在皮肤比之前的还好 也不长痘了

面对诱惑的时候忍住 告诉自己这些东西到处都有 随时都有
当你能抵挡2-3次诱惑之后 你回发现不吃其实也很简单
还会暗暗佩服自己的毅力


群主给我们大家开辟一个QQ群吧 让我们大家都加入 到时候一起讨论下减肥
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哈哈 我现在也坚持呢 我是sundy

今天是第七天，我不打算再全绝了，因为胃很疼很疼…我在跟这个帖子之前已经有十二天在绝食，不过偶尔吃个西红柿橙子。绝食之后估计是胃酸分泌过多…昨晚胃疼醒了，很难受难受。我准备今天喝一罐老酸奶，再吃一个西红柿。三天酸奶西红柿，然后再全绝三天，这样。大家能继续坚持的就继续坚持，我要用新的方法了，大家加油呀。我不会放弃减肥的。

猫，你已经很好了，可以调整一下

对于群，我现在不想建，因为我感觉帖子比群好很多，大家把想说的话，坚持的整个过程都记录在这，自己感觉坚持不主了可以看看前面的话，看看其他姐妹的留言，会有帮助的，我跟过几个群效果都不好，你们如果实在想加群，帖子前面瘦瘦留了一个群，大家可以加入，那里姐妹也都挺好的，就在帖子前几页！

其实吃于不吃就在一念之间，只要你能忍过那会就好了，当你想吃的时候心里暗暗告诉自己我不能吃。坚决不吃，是做猪还是做美女就看你自己了。

崩溃阿 我电脑贴吧说不了话呢 。。。
今天第七天拉 称了一下 瘦了6斤 感觉有点慢呢

你说说，哪些东西你没吃过，吃了这么多年，几天不吃不会死，以后吃的机会多的是，把自己想吃的东西记下来，以后成功了慢慢享受，告诉你人的欲望是无限的，一次的满足根本解决不了问题，这一刻你吃了下一刻你还是和现在一样有强烈欲望，人要学会控制，一个优秀的人就是懂得如何控制自己的人生。姐妹让我们也来把握自己的人生。闭上嘴吧坚决不吃