跑步十几天了了，我知道刚跑前几天开始腿部关节和肌肉会疼。 到了第三天我也休息了一天，腿实在太疼我也就不跑了 改为快走，也吃了布洛芬。
这几天腿部又开始疼 吃布洛芬效果也不大，今天特别疼所以没有跑（因为我初学 每天只跑6公里）跑的是水泥路。 跑鞋选的软底防滑的，也是某一个大牌子，这个鞋子问题可以排除，我就是请教各位朋友我这个腿疼是什么原因？感激不尽，愿赐教！谢谢🙏
图片的鞋子不是跑步时候的，我跑步换鞋的。