加油 祝好

打卡127天！！

与天斗其乐无穷，
与地斗其乐无穷，
与人斗其乐无穷，
与烟斗其乐无穷。
兄弟，加油，我们一定会胜利的

说来说去，其实就是和自己斗.

看望兄弟，早上好

酒后感言
昨晚喝高了，不过，喝酒过程及酒后对烟的感觉再没有以前那么强烈了，甚至可能都没多少感觉。真的为自己感到一丝自豪。说明俺控烟能力增强了不少，内力越来越深厚了噢。
当然，酒喝的再多，只要天气好，第二天的晨跑还是要坚持的。坚持这玩意和戒烟完全不一样的感觉，戒烟属于越戒越轻松，晨跑属于每天都要经历从痛苦起床到精疲力竭再到一身轻松的过程，周而复始。


加油

过来看望朋友！

比我多戒了18天，好，一起加油！

无我很好理解,我们今天吃饭,饱了,满足了我的需求.可是下一顿的时候,我们又想吃饭了,那么上一顿饭满足的我为什么又饿了呢?证明,这两个我,不是一个我,既然不是一个我,那么从总体上来说,属于我的一切都是我们自己归纳的,是我们意识的作用.
所以,曾经的吸烟的我,与现在戒烟的我有相似的地方,可以理解为现在是过去的继续,但不是同一个.
认为戒烟有痛苦的人,就是将戒烟的我与吸烟的我等同起来,这是错误的根源,于是就产生了改变的感觉,缺失的感觉,这些感觉又指挥我们的身体产生戒断反应.如果你真的认识到,戒烟的我与吸烟的我不是同一个我,这样得失感就不存在了,没有得失,产生戒断反映的根源就消除了.
可以戒烟了吗?


看看大明。

拉登的座椅！看望朋友！