Pilates李欣普拉提控制学#Pilates李欣普拉提控制学#
01.普拉提基础知识flv
02.普拉提基本动作讲解（一）fiv
03.普拉提基本动作讲解（二）flv
04.普拉提之极塑meitun（—）.fiv
05.普拉提之极塑meitun（二）flv
06.普拉提之极塑meitui（一）.fiv
07.普拉提之极塑meitui（二）.fiv
08.普拉提之练掉拜拜肉flv
09.普拉提之美背计划flv
10.普拉提之xongbu计划.fiv
11.普拉提之极塑美腹一上腹部flv
12.普拉提之极塑美腹一中腹部.fliv
13.普拉提之极塑美腹一下腹部.flv
14.普拉提之极美腹一侧腹部.fliv
15.普拉提之综合美体.fl