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回复：从头开始。坚决贯彻过午不食…

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莎，你也可以平时喝点普洱。刮油的。
215楼2011-04-11 17:49
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    普洱在哪买呀?    嗯 是的~
    我以前很爱吃饼干的~   我就大姨妈的时候吃了零食    过了那两天我就不吃


    216楼2011-04-11 17:54
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      2026-02-06 05:45:49
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      我还爱吃花生米和枣子 今天在网上查 才发现这些东西都是高热量的~
      217楼2011-04-11 17:55
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        哎~好纠结的 你说我到6/3号之前有可能瘦到100没???
        218楼2011-04-11 17:57
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          我发现我对减肥一点方向一点把握都没   好恨那时候一时冲动夸下了海口
          219楼2011-04-11 17:58
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            我喝茶的     但是他们说喝了会让皮肤变黄 所以这两天也没敢怎么喝~
            220楼2011-04-11 18:09
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              普洱茶叶店就有的卖的。饼干还是少吃点，尤其这种天气。太干了
              221楼2011-04-11 19:21
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                花生米一天最好不要超过20粒。我也吃枣子，不过都是大红枣。补血嘛。但也不能吃的多。
                222楼2011-04-11 19:23
                回复
                  2026-02-06 05:39:49
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                  到六月还有五十多天。如若不爆的话应该可以吧，关键坚持下来。而且每个人体质不同。瘦的也不一样。如果你新陈代谢好应该容易点吧
                  223楼2011-04-11 19:25
                  回复
                    你可以少吃点主食。多吃点蔬菜。像我在学校都吃不到什么蔬菜的。
                    224楼2011-04-11 19:27
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                      嗯   是呀~ 我现在不怎么吃米饭     减肥真让人烦的   


                      225楼2011-04-11 20:28
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                        这是胖子的苦恼啊。这肉长起来容易。瘦下去就难的要命了
                        226楼2011-04-11 20:54
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                          我最喜欢那句:胖子是一口一口吃出来的。瘦子是一口一口饿出来的
                          227楼2011-04-11 20:56
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                            嗯 有道理的 但是我晚上不吃一般都感觉不到饿 真是奇怪
                            228楼2011-04-11 21:06
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                              2026-02-06 05:33:49
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                              那不是很好啊。试着中午再少吃点
                              229楼2011-04-12 10:46
                              回复

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