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回复：从头开始。坚决贯彻过午不食…

只看楼主收藏回复

其实你不胖呀.....
   我没什么减肥的方向   早上和中午吃的挺正常的   就晚上会控制一下~不过确实效果不大   


200楼2011-04-11 13:22
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    我的目标就是100斤   哎~   减肥真让人郁闷    我要是你那身材肯定不减肥了 太痛苦了
    201楼2011-04-11 13:23
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      2026-02-06 00:22:20
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      (*^__^*) …… 我抢到了200楼耶
      202楼2011-04-11 13:25
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        我现在也不乱搞了，我现在大姨妈又不正常了，提前了十天。以前也是饮食不规律搞的不正常。后来用中药调理的。现在又这样。我都不敢减了
        203楼2011-04-11 15:50
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          这个帖子就我们两念叨。我占100楼，你占200楼。不错啊
          204楼2011-04-11 15:52
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            一来大姨妈我的心情就极度不好
            205楼2011-04-11 16:09
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              刚刚吃了一个梨。又吃了一点锅巴。
              206楼2011-04-11 17:12
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                莎，我决定和你一样，早上中午正常，下午随便。不吃主食。慢慢减吧，
                207楼2011-04-11 17:14
                回复
                  2026-02-06 00:16:20
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                  莎，你上班还是上学呢？还有，我都不知道你的情况呢。
                  208楼2011-04-11 17:16
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                    多喝点普洱。刮油。
                    209楼2011-04-11 17:17
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                      我上班的   我身高156 118斤呢   和同事他们打赌6月2号瘦到100斤   眼看时间就到了 还没一点点起色有点害怕了~
                      210楼2011-04-11 17:42
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                        我大姨妈来的时候 食欲特好   很想吃 很想吃的那种   黄金周就被我这样浪费了   想控制也控制不住    这两天反而好了   说不吃就能不吃 只要中午正常
                        211楼2011-04-11 17:44
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                          心情不好就别说话 免得得罪了别人   我也是的 看着自己减肥没效果 心情超不好 因此还得罪了很多人   哎~
                          212楼2011-04-11 17:46
                          回复
                            那你吃零食吗。想瘦的快就一定戒啊，而且千万不要爆啊，我就是容易爆才瘦的特慢。
                            213楼2011-04-11 17:47
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                              2026-02-06 00:10:20
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                              那下次我们要再心情不好就到这里来碎碎念吧。
                              214楼2011-04-11 17:48
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