老狼顶贴 问侯早安

接着打就行，就算是两餐间的小甜点吧

乐观啊。
3.15-9.15=276天。9.15后第4天。前9个月吸了七支烟，后9个月不吸一支烟。

没算错的话，您今天280天。这么长时间，您吸的二手烟也有一包了吧，这七根算什么！

谢谢。（280天）=第二个5天。

回老地方看看，心中无限感慨，当时为戒烟，封了号继续换了再打卡，决心是那么的大，身体的烟瘾去了，心里的烟瘾总难去，我一未打卡，决心信念都没了，竟然在12月当中有三天抽了七支烟。可怕啊。再次打卡重戒：只要多一天无烟，我就是多一天成功。3.15-9.15=276天。12.15后第5天。现在已经是第12天吧。
也就是应该这样打288-276=12天。为什么，因为前276天中有三天抽了烟，应该重新归0才对，同时再次提醒自己曾经戒烟9个月啊。

提问：半年那次是什么原因复吸？心理上的想法是什么？还是心理上就一直对于吸烟有想法？

是啊，您的回答，对后来者将有很大的帮助

12.15后第14天了没动一支烟了，没吸一口烟了。春天我戒烟，年终我还要戒烟，以后每天都不吸烟才是真正的戒了烟。3.15兄弟也复吸了，很遗憾啊真遗憾。

在新年到来之际，祝戒烟吧的朋友们，新年快乐！万事如意！
3.15-12.15-12.31=293_276=17天打卡。

1、早饭后的第一时间；2、上下午上班到单位的第一时间；3、去卫生间的时间；4、整天在自己办公室上班过程中的时间；5、午饭后的第一时间；6、午睡起床洗漱后的时间；7、下班及晚上回家后的第一时间；8、晚饭后上网的时间。 我的危险的场合： 1、和最熟的吸烟很猛的朋友在一起；2、室外等车、等人；3、室内独处；4、饭局应酬；5、走亲戚且在亲戚家吃饭。 ]]]确实这样的！有同感！

2012，坚决不抽了。 2011.3.15-12.15-1.07=300_276=24天打卡。戒烟第300天，无烟的日子24天。

2012.1.14重新戒烟第31天,重新开始后又过了一个月。

我现在想知道你抽那七根烟，啥感觉啊，有没有瘾