回复：减掉一百斤，终于可以在减肥吧毕业了…呵！说完这些想说的，_减肥吧_百度贴吧

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回复：减掉一百斤，终于可以在减肥吧毕业了…呵！说完这些想说的，

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回复：158楼
那再弱弱的问下
每天都做仰卧起坐，俯卧撑，蹲起
能减肥吗
要做多少才能减啊~

IP属地:河北

159楼2011-03-16 21:33

我现在肌肉还是有了，所以不容易胖了…只是外面还有层脂肪还要多练…我一定要把外面那层也练成肌肉

160楼2011-03-16 21:34

不感兴趣

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回复：160楼
你貌似把我给无视了...

IP属地:河北

161楼2011-03-16 21:34

回复159楼：
每组做十个到二十个，每种十组以上…我是情愿跑步…汗！其实最减肥的就是跑步

162楼2011-03-16 21:36

我回不那快啊！我手机

163楼2011-03-16 21:37

我回不那快啊！我手机

165楼2011-03-16 21:37

回复：164楼
对啊，特讨厌跑步

IP属地:河北

166楼2011-03-16 21:37

回复164楼：
运动的多少只体现在减肥速度的快慢上…减是能减

167楼2011-03-16 21:38

不感兴趣

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回复166楼：
我现在蛮喜欢跑呢…跑习惯了

169楼2011-03-16 21:39

坚持是王道…我先下了…明天再来

170楼2011-03-16 21:42

楼主你能详细具体系统的说说你的减肥方法么

IP属地:江苏

172楼2011-03-16 21:52

睡醒了发现不是很饿，要坚持住。

173楼2011-03-17 06:15

请教LZ.过午不食的后果导致我第二天早上暴吃…该怎么办，我167厘米130斤…在校学生…20岁

174楼2011-03-17 07:21

回复174楼：
可以吃水果，或者水…也可以找有兴趣的事情分散主意力…

175楼2011-03-17 13:24

不感兴趣

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我晕…今天的盐啊

176楼2011-03-17 13:25

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