健身三个星期，重了10斤，什么水平？【健美吧】

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苦练三个星期，大吃特吃，一天两次蛋白粉两个鸡蛋，一个星期三次健身房，哥终于茁壮成长了10斤，激动啊。。。。我要再接再励再长十斤，各位好汉，祝福我吧
不过，胃好难受，吃的太撑

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1楼2011-03-13 12:02回复

只能说你体重秤坏了

3楼2011-03-13 12:06

不感兴趣

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三楼强悍，没错，那体重秤不够标准，去其他的测才重了7斤多，不过用这个有助于增长自信。ps:我偏瘦，175的身高，体重140以下

4楼2011-03-13 12:14

楼主吃多了。

5楼2011-03-13 12:15

重点是体脂,体脂没高吧?

6楼2011-03-13 12:15

回复：6楼
嘿嘿。我长了十斤也还是一百三十多的体重，体脂一点都看不出来

7楼2011-03-13 12:18

我177体重68kg你都比我重啊

8楼2011-03-13 12:23

挺不错的不过2个鸡蛋貌似也不是很多正餐更重要多摄入红肉

9楼2011-03-13 12:26

不感兴趣

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那一天能吃几个鸡蛋好啊

10楼2011-03-13 20:49

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