我有时候平时闲的时候或者下班回到家，会想着放松一下就想把短视频软件下载回来，但经过多次的反思，任何让你感觉很享受的事情都会成为破戒导火索，所以想要戒就要对自己负责，一切都在自己日积月累的坚持当中，初心不能忘记，想想破戒带给你的是什么，一定是痛苦的悔恨的，时刻认清自己当下最应该做的是什么？对自己的人生事业家庭要有一个交代，颓废是绝对不可以的