从昨天上午10点58分开始决定停止看H，到发帖的现在没有yy也是没有看黄，删除所以黄毒。虽然只有短短一天，有那么一种一丝丝的感觉，就是对生活绝望感减弱了，看以后自己走的路有点清晰了。虽然只有一点点。但是此时此刻我对于这种不看黄片的感觉很是受用，当然我感觉这和我一直听戒色戒黄录音有非常大关系，时刻给自己敲响警钟。继续努力吧 加油！