第一次来到桔子家，很温馨。

爱自己.....拍的好!! 

......不抽烟...真是~~好可爱呢!!

香~~
逍遥村长~~ 嫩..喜欢清香桔子
           快递先送五斤到府!!
小姜丝~~ 奋斗永不停!!!
老落~~   出差回来就 探访戒友 好用心!!


fang 同学 ~~ 桔儿再次确认嫩是资优生
             辛苦了!!!
女 子 回望. ....女子 人 =====>(记得得睁只眼闭只眼看!!)
甜甜....甜往心里的糖葫芦
霸王~~~一切都好!!

咱们 一生都得慎防复吸!!!
既然知道戒烟是一辈子的修行...
那就乐哈 快乐 一辈子吧!! 一起黑皮!!

无烟更快乐！

流星雨~~ 果汁喝多了...小心肥胖找上嫩!! 呵呵
低调~~ 多谢支持
      
       桔儿抽空探探你!!
        戒烟一定要坚持
加工资~~ 老实说.....
       
         嫩应该....不是老衲
         是...老板家的 公子 ===>(工资)
20年同学~~~ 桔儿没有受困情绪里 请安心!!

报告医生大人.....不能熬夜~~~ 桔儿该被打PP

爱琴海...很漂亮!!
wadecls   的心地更漂亮!!

为自己同学~~ 咱们一起加油!!
戒烟lmf戒烟~~分享大脚菩萨的话.....
              戒烟的阶段性也是因人而异的,
             主要的问题是不要把戒烟的时间与成功挂起钩来,
             戒烟是一种生活态度,
             应该把它变成习惯,
             形成性格,
             融化在血液中.
                            


戒烟吧戒烟两绝着
    
      开贴打卡
      诚记心态
      内能脱苦
      外得信赖
      勤顶他贴
      戒烟一绝
      除去私心
      心瘾自灭


成功之本取决于人的心理素质、人生态度和才能资质。
除了这些还要具有高远的志向和实现目标的专心致志的毅力。
特别是专注于一的精神，更有利于助人成功。

夜晚无人，进来转转。

戒烟成功没商量健康养生系列知识2011051
中医眼部穴位按摩方法助你祛除眼袋
眼部穴位按摩能起到刺激经络及穴位，可调节眼部肌肤的气血。常按摩有助于祛除眼袋，达到美容养颜功效。以下为你介绍几个中医美容眼部按摩方法。
     1、面部清洁：在进行按摩前要清洁脸部，可在沐浴或蒸汽喷雾后，使毛孔扩张时进行按摩，这样效果更佳。
     2、在进行眼部按摩时可抹一些眼霜，以使肌肤得到柔润顺滑，减少摩擦。
     3、按摩前对眼周穴位进行点压，用双手的中指，依次对眉头，眉毛中间，阳白穴等进行按压，按摩的方式应要重按轻起，连续六遍。
     4、按摩眼轮匝肌：双手中指无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹(中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动)和轻抹双眼睑各15遍。
     5、用中指腹对眼袋部位进行轻叩一分钟即可。
     6、下肢部推拿：由上而下擦下肢外侧部(足阳明胃经)3—5次，叩击3—5次;由下至上擦下肢内侧部(足三阴经)3—5次，叩击3—5次。
     7、按摩足三里及三阴交各一分钟，每日按摩一次。即可有效地预防及缓解黑眼圈及减轻鱼尾纹的作用。