早+午饭结束!汇报:柚子一片,小米粥小半碗,生芹菜/白萝卜若干,藕/土豆/笋炖肉若干.今天中午吃的又不少,现在在喝立雅茶.一会上班我决定走2站地在坐车了!我也准备了黑咖啡等到平台期的时候我就拿出来用了!哈哈哈!所有的准备都很好,就看我又没有毅力了!加油

晚上没吃，而且也没有饿的感觉。今天忙里偷闲买了件新衣服！哈哈奖励自己最近表现好！我试衣服的时候我家那位说我真的瘦了，好开心啊！一百以下我正慢慢向你走来！

早哦，其实已经很晚了哈哈！今天睡了懒觉！舒服！一会有要去加班啦，好烦啊。
好了，汇报！早：香蕉一根
午：馄饨４个一碗，鸡肉一小块，炒藕丁若干。又吃的不少哦。现在在喝立雅茶！今天估计要加班到9点，而且都是站着走着，吃的这些东西都可以消耗掉了！加油啊！瘦瘦瘦瘦

我比较欣慰的就是我每天都有便意，最怕便秘了，肚子硬帮帮的。过午不食挺好的。再次鼓励鼓励自己！一个人在这里瞎叨唠，为什么就没人理我呢？也挺奇怪的…

好累啊，好想休息啊！今天又是美美的一天。坚持的好好啊！越来越爱自己了…哈哈。肚子平坦了许多，但是屁股和腿变化不明显，等出差回来我看看要换个方法了！

我开始讨厌自己了，为什么这么馋啊！家里面真的就不能放吃的吗。刚刚又没忍住吃了几口。明早要是胖了我真的会后悔死的。我不要这么下去！我一定要管住自己！努力不能白费哦！你行的！

我好像平台了，终于还是到了…重大考验来了…只盼望我的平台能赶紧走，让我继续瘦瘦下去！

汇报！
早：酸奶多半杯，柚子2片，花生米20粒
午饭：鱼肉豆腐汤，胡萝卜丝炒藕丝，驴肉。
立雅茶！

减肥最主要的就是坚持，只要心里有想让自己变美的信念就一定可以成功！坚持３个月，让自己不一样！

刚刚坐上回家的车啊！又是加班！22点被逼吃了鸡翅一对喝了黑咖2杯。不过晚上干得都是体力活…累死我啦！后天还要继续这样的日子！

醒啦！伸个懒腰准备起床！

     今天要回公司开会啦!平时不在公司吃什么都没有人管的,今天回去公司的姐姐们又要逼我吃东西了!一定要坚持住哦!
    汇报开始:早:黑咖一杯+酸奶一杯+草莓4个.
    现在胃小了,吃一点就会觉得饱了,感觉真好!
    感觉自己到了平台期,可是刚才一称又掉称了62kg了。我也不知道是怎么回事，不过我除了腰围其他的围度都没有减少的迹象，至少很慢。真不知道要多久才能看出来！24号就要去玩了，我不想一身横肉的去阿！我一定要加油！

果然回公司就会多吃，而且一直坐着！午饭：饺子2个，凉拌海带丝若干，生菜（生吃）2片，柚子１片
立雅茶。
加餐：黑咖啡１杯，诒口连１块，青豆20个。

   晚上吃了半杯麦旋风!逛街3个小时!碰见了个许久没见的熟人,她很惊讶地说:"你瘦啦!" 哈哈美死我了!我还要继续加油!加油!脸瘦了不管用!我要腿和屁股一起瘦!饿的时候一定要扛住!想象自己长这么大什么没吃过!就差没饿过了!

      脱离验证码!马上就要脱离肥肉拉!!!