说起来我烟龄肯定算小朋友了，但是我确实也是上瘾了，以前最多戒过差不多半个月，后来因为心烦还是抽了，以前或许是心态问题不抽烟我心头想着难受！这次看了《这书能让你戒烟》改变了很多观念，戒烟的过程中也希望各位成功戒烟的给点指点，我真的要戒掉！

现在有做梦梦到自己抽烟感觉很恐怖！经常想睡觉，我不能睡太多要学习，嗜睡要多久才好。求指点

以前说了无数次戒烟都是因为爱的人。但是每次都是保证做的好。话说得好，行动没得，骗着她抽，最开始每抽一根会内疚，时间久了就觉得反正她不知道我不会让她知道，结果还是被发现了很多次。对不起。我不想当个骗子了，因为烟，我赔了你，我恨不得把以前抽烟的自己杀了！等我戒烟了找你，不会再骗了！

一定要戒烟！每天来打卡，多多支持！多多指点，真的太想戒烟了，现在已经没抽了，都说饭后想抽，现在饭后只想走走路，不想抽烟了，这样还要多久才戒掉？

回复：3楼
多看朋友们的贴

戒烟后我会找我爱的人和好，放弃烟！当然请你不要放弃我，等我戒！

不需要别人相信我能戒！我自己相信！

无烟的人生是健康快乐的人生。

好悟性~

我相信你一定可以的
去好好念一念“这书能让你戒烟”，好有用的说哈

书看了的！所以现在很觉悟！

我发现想戒烟的很多都是30多岁的

我戒烟我快乐！戒掉烟找回女人！两全其美

不要自我解嘲：吸吧，我本就是我爸的儿...
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本帖的精要就是...

谢谢谢谢