嘻嘻 买面包 买生菜 番茄酱 培根 自制

刚去称体重 哈哈有进步

超重呼啦圈今天就到啦 晚上转起来

哈哈等有空买材料自己做哈哈，现在饿了

早上：一碗豆浆+一个煎饼+一个卤鸡蛋+十颗红枣
运动：腿部刮痧100下。

宝贝，你那煎饼是光煎饼还是煎饼果子啊？

饿了……这周减的不是很快，都怪中间有两天晚上都吃饭了……毛毛姐好久没来了呢

今天早晨起来晚了~~~
早餐还是依旧柠檬水 黄瓜 鸡蛋~
今早秤体重~ 又掉了一点。
离下百真的越来越近了。
好开心好开心~~~

哈哈~~~ 又翻页了！！！

哎呀，我差一点就可以翻页了。。。哈哈

哈哈~~~

我已经好几天没BB了。
但是体重还是再掉。
如果不便秘的话，应该会瘦的更快吧。
唉~~~~~
这个到底要怎么才能不便秘啊！

可能是身体已经习惯了减肥这个环境了。
没关系丫。 布丁你已经不胖了。 注意塑性就好啦。
我这周到现在也就瘦了2.6j。
但是还是好开心。
觉得黄瓜鸡蛋法 确实蛮有效的哦。
要不你也可以试试。

2.6不少啦，我才瘦了2斤。。。黄瓜鸡蛋我曾经试过，实在不喜欢鸡蛋和黄瓜呵呵。。。我打算MC来了以后的那个黄金周用黄瓜鸡蛋减最后一次，如果瘦到115我就不再这么节食和锻炼了，就光坚持刮痧和按摩了，因为我实在是舍不得把我的时间给减肥了，学习忙不过来了，考研真的很紧张，我可急了。。。哎

哎，塑型，说着塑型，可是为什么就是塑不下去呢！！