那要怎么办呢？

逛街试衣服，上传个图片好了，觉得自己好胖啊，都是肉。

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还好啊· 不怎么胖·

回复：13604楼
我也是手臂上也好多肉肉、、

回复：13603楼
采取比较健康的方法，东西是一定要吃的，只不过要少吃，而且要看吃些什么，也要适量的运动
我的方法是过午不食+运动，虽然慢了点，不过比较健康
复食之后也不能立刻吃很多油腻啊什么的食物，还是得慢慢来

其实减肥的时间 过的挺快的
转眼我就十二天了·

回复：13608楼
嗯~我之前天天都觉得好慢，不过现在还好了，转眼3星期了

我在无聊，自己放伴奏唱歌录歌ing，其实挺好玩儿的

回复：13593楼
欢迎小虹，加油哦！

欢迎小艾！！

羡慕涵涵妈啊
我刚完饭，吃了个馅饼，老妈做的，还吃了鱼，喝了一包牛奶，撑得慌了呵呵
回去以后那一周我会很努力的减肥！
我记得又一次我报数，负数，然后那个周我就当了冠军哈哈，这次我突破平台也要当冠军！！

回复：13613楼

哎，按照我宿舍的称和家里的对比，我先报数吧，回去后我就不称体重了，一周后再称体重，我要折腾一周，然后再复食吧呵呵
布丁 123.6 126.6 -3
哎，伤心啊。。。。这周我倒数第一了

要报称了要报称了

逛街试衣服，converse的鞋子，有一款闪闪的，好看极了，打折又不贵，可配浅色裤子才能看出效果，我要减肥，要穿白裤子。