回复：13269楼
怎么人都跑 哪去了
天气越来越好，人却越来越少，难道一群小懒猪还在睡觉？

老妈煮了红豆燕麦粥，不能过早不食了。。

我来报告了，早：两碗杂粮糊湖+一个鸡蛋+十颗红枣，腿部刮痧100下，压腿侧弯腰若干。

好在这些东西都有助于减肥。

早上去朋友那呆了会，她去买早餐，问我要吃什么，我好想吃豆腐脑，但早上已经吃过了。还是算了。哈，经得起诱惑

穿着紧身裤，感觉大腿内侧的肉肉好松啊，

来咯~~~来咯~~~早上秤了下~~74kg
激动呐~~~~

妞妞，伺候人月子也很辛苦的哈哈，正好减肥咯
毛毛姐，今天我吐了，不是催吐哦，是胃疼死了，早晨就吃了个苹果，一片切片，回宿舍后好胃疼，都吐了，还有胆汁的感觉。。。我好怕自己的胃坏了，今天回家，不知道会不会变沉。。。

回复：13288楼
饮食上面做点调整，多吃流食一类的东西。粥一类的最好了。不要吃生冷的。其实女性应该少吃生冷东西。

回复：13289楼
恩，我本来也就是寒性体质。。。。可是最近也不知道怎么了，胃总是疼，愁死我了，我好怕会得胃癌啊

回复：13290楼
厚，不要自己吓自己，你的胃不好的话更要注意这些细节了，真的。胃是需要调养的。寒性体质的人更是少吃生冷的东西。像酸奶一类的要常温下喝最好了。我之前喝酸奶时都是提前从冰箱里拿出来。我的肠胃功能太好了。规律三餐最重要。

早上一杯拿铁（没有别的了）...
半个火龙果~~

回复：13291楼
恩，我要好好养养自己的胃了呵呵。。。我这人比较喜欢大惊小怪的嘿嘿。。。主要是在学校吃饭很不方便的说，还是在家好啊。。。

回复：13292楼
小酋，你吃的好说哦

回复：13294楼
小酋，你吃的好说哦
纠正，布丁是 吃的好少哦，你打错了嘿嘿！~~~