我老公就是个疙瘩，嘿嘿

哎、这个礼拜虽然吃了很多很多的烤肉烧烤饭店的炒菜，还吃了奶油泡芙和巧克力
基本是一天就吃一顿   但是一斤也没掉...还长了一斤
明天开始 极度刻薄的减肥
先减十天再说~！
每天过来回报情况
初步决定明天吃咖喱牛肉炒饼 但是不吃里面的肉   一份炒饼分三顿吃   缩小我的胃
里面的牛肉留着后天吃
吃肉就不吃饭   吃饭就不吃肉~！！！


回复：10695楼
哈哈，蛮姐，疙瘩也有疙瘩的好处啊哈哈

回复：10697楼
yy你吃的热量太高了呵呵。。。没事，重新来吧，我明天也是努力努力！！吃了一顿，现在都有点肚子疼了呵呵

回复：10686楼
我三月份很克制吃东西 在学校的时候吃的就控制
在家的时候就大鱼大肉 减了八斤 也没怎么看出来
这个礼拜我可要认真了啊 认真减肥了啊~!!!

牛肉应该不增肥

回复：10703楼
我是一天就吃一顿
中午不吃 可是晚上聚会的时候就不得不吃
一天一顿。。。肉

最好别吃炒的东西，热量要高好多

最好吃肉的时候别吃主食

回复：10705楼
那不吃炒饼 吃泡饼?拌饼?
这两天就是想吃饼...

饼我也不知道怎么吃了，呵呵

明天我准备少吃少吃再少吃，多喝点水，因为我感冒了呵呵，今天婆婆要我吃药，我懒得吃，就多喝点水吧嘻嘻

睡觉了，晚安大家

晚安蛮姐

我要睡觉咯，明天减肥