体重报得人少了,自个能坚持就行了,有人说我最近减的不给力

是因为我压根没减啊

我觉得我只要不吃饭或是少吃就瘦了,正常吃饭也没有胖回去,我就开始懒散了,就一直正常吃饭,正常吃了快一个月了,但是没反弹,心里一得意,就更不想节食了.....
节食后复食,复食后再节食,好难,我上个星期就想在节食的,可是一到吃饭时间就忍不住了,结果还是正常吃饭汗一个
我买了四根黄瓜,打算上星期开始黄瓜鸡蛋的,可是.......吃不下去,黄瓜放冰箱里都快坏了,哎
这周是MC结束的第一周,就是黄金周啊,我打算还是正常吃饭,天天去快走吧,能减多少是多少了,总觉得没有什么动力了,但是吃饭也没有反弹,我蛮开心的