什么我发的东西要审核啊

郁闷

我基本上这个星期是这样过来的，
早餐就是随便吃，但是我吃早餐会告诉自己一定不要吃完，要留一点，（应为不能吃太饱，但可以品种多点）
要不就是一个鸡蛋一杯酸奶，
逛街一到两小时，上楼。吃鸡蛋那天不逛
然后就一直饿着，中餐一般没有吃，要吃也就几口饭，吃些菜，但是这个星期一般都没有吃中饭，一直饿到下午3，4点吃饭，吃完了就什么也不吃，到第2天吃早餐
想动的时候动下，这个星期做了两次按摩，刮痧2次
跳了2次绳。主要就是散步，早餐之后散步，晚上宝宝吃了以后，散步一到2小时
其他时间我都喝茶，天气热得受不鸟的时候，我就吃个雪糕，没受不鸟就喝矿泉水


我这个星期主要是散步为主，
加上我的饮食结构做了调整
天气热，胃口不是很好了

我目标80斤,正常吃饭.

我看我这个星期，昨天和今天报废了，
因为回我妈妈家，我不敢这样吃，我怕她说我

我减了2个月，减了14J，我觉得很有成就感了

什么？我的也要审核，度娘抽风了

我平台期大概有一个多星期，都在106-109J。现在终于掉秤了

嗯嗯，这样虽然慢点但是平稳，很好啊

我基本上弹来弹去也就3J左右，我很知足，
以后减到90J，反弹3-4J，我觉得还是可以接受的

就是说基本郁闷就只有逛街散步1-2小时，然后就是少吃喝茶
那这周便秘情况怎么样呀？

就是说基本郁闷就只有逛街散步1-2小时，然后就是少吃喝茶
那这周便秘情况怎么样呀？

就是说基本郁闷就只有逛街散步1-2小时，然后就是少吃喝茶
那这周便秘情况怎么样呀？

就是说基本郁闷就只有逛街散步1-2小时，然后就是少吃喝茶
那这周便秘情况怎么样呀？